地瓜长毛不能吃。
长毛是变质发霉了,发霉食品中的黄曲霉毒素为致肝癌物质,致癌所需时间最短仅为24周,因此食物应妥为存放,一旦发霉就应立即丢弃,尤其是黄豆、花生、红薯、甘蔗等,切不可再食用。
储存红薯要选择通风好、不渗水的地方;被水浸湿过、碰破皮或有损伤的红薯,保存时间不宜过长。
红薯的食用注意事项
1、不生吃红薯
生红薯中的淀粉难以被消化,所以一定要蒸透或烤熟。提倡用蒸煮的方法,少用油炸。
2、不过量吃红薯
红薯虽然可以当成主食,但如果长期把它当成主食,可能造成营养不良。
3、不要空腹吃红薯
空腹吃红薯,容易泛酸、烧心。另外,红薯要趁热吃,肠胃才会舒服。
以上内容参考 人民网--预防肝癌该如何饮食:预防肝癌“四不吃”
以上内容参考 人民健康网--蔬菜的保质期都是多久?