减肥可以吃酸辣土豆丝

如题所述

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推荐答案 2021-04-29

当然可以吃！控制好量就可以！其实减肥循序渐进不可能一顿就把你吃胖了的！只要坚持持之以恒就没问题！

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第1个回答 2021-04-29

酸辣土豆丝是增肥的。土豆所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍，维生素C的含量为蔬菜之最。专家们发现，在前苏联、保加利亚、厄瓜多尔等国著名的长寿之乡里，人们的主食就是马铃薯

第2个回答 2021-04-29

土豆属于碳水类食物，建议少吃。

第3个回答 2021-04-29

减肥就不要吃土豆，土豆比较容易增肥。

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