具体步骤如下：
一.选择一个独特的题目
选择一个独特的题目可以使你的研究更加引人注目。你需要避免选择过于平凡的题目，而应该选择一个引人入胜的题目，这样你的论文就会更吸引读者的注意力。同时，一个独特的题目也可以使你在研究中获得更多的发现和成果；
二.选择一个有趣的题目
在选择文学史研究的题目时，你应该选择一个你自己也感到有趣的题目。如果你对你的研究题目感到兴趣，那么你就会更加努力地进行研究和分析。同时，如果你对你的研究题目感到兴趣，那么你也可以更好地与你的导师和同学交流你的研究成果；
三.选择一个有关时代和文学流派的题目
在选择文学史研究的题目时，你应该选择一个有关某个时代或某个文学流派的题目。这样可以使你的研究更加具有深度和广度。你可以选择一个时代或一个文学流派，然后对其进行深入的研究和分析，这样你就可以更好地理解和分析该时代或该文学流派的作品；
四.选择一个有关作家的题目
你也可以选择一个有关某个作家的题目。这样可以使你的研究更加具有针对性和深度。你可以选择一个作家，然后对其生平背景、文学作品、风格和影响进行深入的研究和分析，这样你就可以更好地理解和分析该作家的作品；
你也可以选择一个有关某个文学作品的题目。这样可以使你的研究更加具有深度和广度。你可以选择一个文学作品，然后对其内容、风格、文学价值等方面进行深入的研究和分析，这样你就可以更好地理解和分析该作品的意义和价值；
综上所述，选择一个好的文学史研究的题目对于你的研究非常重要。
你可以选择一个独特的、有趣的、有关时代和文学流派、作家或文学作品的题目，在研究中深入分析，并获得更多的发现和成果。
如何选择文学史研究的题目举例介绍如下：
1. 论先秦儒家“乐”的思想之政治意义
2. 论先秦儒家“中和”学说的形成
3. “文史互证”提高高中生历史思维能力的策略研究
4. 论先秦青铜器装饰艺术的美学思想
5. 唐代明道文学观与正统历史观的比较研究
6. 论中国古代神话的演变
7. 中国古代神话与原始观念
8. 先秦诸子书寓言研究
9. 论人文学术还家——兼释“文史哲互根”
10、从“中和”准则到“平和”心境
11、论先秦东夷文化分布范围的演变
12、中国古代散文史撰述研究
13、论先秦礼治思想的演变过程
14、中国早期铭文石刻新论
15、秦汉文史关系嬗变——以《春秋》《史记》《汉书》为例。
关于文学史的性质任务和研究方法如下：
一、文学史的性质任务：
1.文学史研究应当考察作家的生平事迹及其创作的社会背景、作品的影响，做到知人论世，但这不能取代对作品的解析、评说。
2.历史上创作出传世之作的作者方才有资格进入书写的文学史。
3.文学作品与宗教学、哲学、史学著作都是以语言文字为表述工具的精神产品，而且在历史进程中存在着不同程度的混合胶合、互渗互动的关系。
4.文学掌握世界的方式是以象见义，借助想象、幻想，取象造型，表达人生感悟和精神诉求；运用语言文字要讲究修辞及声韵，富有感染力和欣赏性，所以称之为审美文化形态。
二、文学史研究方法：
1、文学史研究和书写的任务，是通过对历史上相继产生的文学作品的解析，展示文学的历史面貌及其成就、特色。
2.对文学史的认识，最根本的任务是在于显示本民族文学成就和对世界文学的贡献，弘扬传统的审美精神和文化创造力，为现代文艺创作发现提供历史的资源和精神力量。
3.中国古代文学史的研究和书写，赋有增强民族文化自信，建设更好的中国特色社会主义文化的重要使命。