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    • 瘦的人适合做什么运动，增肥

    如题所述

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    推荐答案   2016-09-19
    力量训练 无氧运动追答

    想增肥的话 不要运动 多吃热量高的食物就行了

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2016-09-19
    睡觉前吃点大热量的夜宵，比如甜味饼干，巧克力等本回答被网友采纳
    第2个回答  2016-09-19
    运动主要是强身健体的，无论是瘦还是胖，健康最重要，如果很想长胖就多睡多吃
    第3个回答  2016-09-19
    不要胖，胖了在想瘦就难了
    第4个回答  2016-09-19
    多吃多睡呗
    第5个回答  2016-09-19
    跑步
    第6个回答  2016-09-19
    适量的俯卧撑
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