牛奶苹果汁的功效与作用

Question

如题所述

Answer 1

1. 牛奶苹果汁在中医理论中具有健脾开胃、清热去火、生津止渴和活血化瘀的功效。它能有效缓解因脾胃虚弱引起的胃痛症状，同时对失眠多梦和烦躁有一定的改善作用，还能帮助缓解淤血状况。
2. 从营养学的角度来看，牛奶苹果汁含有丰富的果酸、果糖、纤维素、维生素C和蛋白质。这些营养成分能够增强免疫力，促进食欲，增加饱腹感，并有助于促进新陈代谢。