许多宝妈妈在拥有小孩以后，对孩子的身高和体重特别关注，如果与同龄孩子相比有丝毫差异，就会特别担忧。然而，每个宝宝都是独特的，生长发育状况存在个别差异，对宝宝的生长发育应该进行动态、持续的观察，不能仅凭某一指标的独立数据来判断宝宝是否生长发育迟缓。那么对于三岁的宝宝来说，他们的身体生长发育指标是什么才算正常呢？
1. 身高
实际上，身长是指手指、躯体、腿部三者长度的总和，三者比例在不同阶段有所不同。足月儿身长平均值为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，因此一岁时大约是75厘米，比出生时增长25厘米，大约是出生时身长的1.5倍。之后每年平均增长5厘米，因此2至12岁之后孩子的身长（厘米）=年龄×5+75(厘米)。身长超过标准10%或不足10%都被视为异常。出生后第二年，宝宝身长增速逐渐减缓，全年仅增长10-12厘米。妈妈们可以根据这一规律性来对比观察自家宝宝的生长发育是否正常。当然，对于三岁的宝宝来说，身高也有一定的范围，男孩一般身高在91.1～98.7厘米，女孩的标准身高会相应低一些，在90.2～98.1厘米，只要在这个范围内都算正常。实际上，只要宝宝生长发育正常，身高在正常范围内，妈妈们就无需担心。
2. 体重
体重是衡量宝宝健康的重要指标之一。三岁以内宝宝的体重标准是有技术参数的。男孩的体重一般在13.0-16.4公斤之间，女孩的体重会比男孩略低，在12.6-16.1公斤这个范围内都算正常体重。实际上，有一点要提的是，每个孩子的生长发育情况也各不相同，因此妈妈们如果发现孩子体重没在正常范围内也属正常情况，只要宝宝健康，妈妈们就无需过度担心，给予孩子正常的营养供给即可，切忌心急，给孩子乱吃各种保健品，这样反而会让孩子的身体系统紊乱，对宝宝的健康造成一定危害。
3. 运动能力
孩子长到三岁已经能够单脚站立几秒钟或者单脚向前跳一两步了，这是因为到了三岁，宝宝的中枢神经系统进一步发育，同时平衡能力、步伐力量都在提升，宝宝具备了基本运动能力。妈妈们在平时可以注意观察宝宝的运动能力，或者给宝宝稍微测试以上的两个动作，看看宝宝是否具备三岁孩子应有的运动能力，如果宝宝能够轻松完成这些动作，就证明宝宝的运动能力已经达标，妈妈就可以放心了。
4. 语言表达能力
三岁宝宝的可爱之处就在于已经具备了一定的语言表达能力，到了三岁，宝宝已经能够掌握专有名词、方位名词的用法，比如“已经”、“等一下”、“上下左右”等都能完全理解。并且三岁宝宝已经可以轻松回答一些简单问题，比如“几岁？”“叫什么？”“妈妈在哪里？”等，三岁的宝宝已经具有了人、物、空间的认知，在表达思想的过程中会运用一些语句，表达能力较强。妈妈们如果发现宝宝能够像上述情况一样表达自己，就说明宝宝已经具备了语言表达能力，所以妈妈们就不用担忧了。日常生活中多和宝宝说话，做游戏，一定会被家中宝宝的聪明可爱所吸引。那么你们家的宝宝呢？对比看看，合格了吗？实际上只要宝宝健康，妈妈们就不用担心，有些能力是因人而异的，平时多和宝宝交流，宝宝一定能够健康快乐地成长。
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