小孩个子偏矮，建议吃含有碳酸钙或乳酸钙的钙片。
以下是详细解释：
一、儿童钙片的选择的重要性
对于小孩个子偏矮的情况，选择合适的钙片尤为重要。因为钙是骨骼发育的基本元素，对儿童的身高发育有着至关重要的作用。
二、碳酸钙和乳酸钙的优势
1. 碳酸钙：碳酸钙是较为常见的补钙剂形式，其含钙量较高，易于被人体吸收利用。对于正在生长发育期的儿童来说，碳酸钙是一个不错的选择。
2. 乳酸钙：乳酸钙是一种有机钙，容易被人体消化吸收，适合生长发育阶段的儿童。此外，乳酸钙对胃肠道的刺激较小，适合消化能力相对较弱的小孩。
三、选择钙片时的注意事项
1. 选购渠道：建议在正规药店或医院购买钙片，确保产品质量。
2. 成分含量：注意选择适合儿童年龄段的钙片，并详细阅读产品说明，了解钙含量及是否有其他添加成分。
3. 观察效果：服用钙片一段时间后，建议定期检查孩子的身体状况和身高发育情况，以便及时调整补钙方案。
四、其他辅助措施
除了服用钙片外，家长还应注意孩子的饮食均衡，多食用含钙丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼虾等。同时，保证孩子充足的睡眠和适当的运动，有助于身高的正常发育。
总之，针对小孩个子偏矮的情况，选择合适的钙片是非常重要的。同时，家长还需关注孩子的饮食、睡眠和运动状况，以促进孩子的健康成长。