1. 虾子和牛奶不宜同时食用。
2. 虾子属于寒性食物,而牛奶是酸性食物,两者结合可能导致不适,如过敏反应。
3. 建议在食用虾子后至少等待30分钟再饮用牛奶,以避免潜在的不良后果。
4. 同时,虾子也不应与葡萄、山楂、柿子等食物同食,以免出现头晕、恶心、腹泻等症状。
5. 虾子含有丰富的蛋白质和钙质,但与含鞣酸量高的食品搭配食用可能会形成不易消化的物质,导致消化系统问题。
6. 其他不宜与牛奶搭配的食物包括橘汁、巧克力、鸡蛋和猕猴桃,因为它们可能会影响营养的吸收或引起身体不适。
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