普通人50公里跑步需要多久一天之内可以跑完吗

如题所述

普通人50公里跑步一天之内是可以跑完的,马拉松全长是42.195公里,但是对于普通人一天跑完50公里还是需要循序渐进的专业培养。
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第1个回答  2023-07-29
普通人一天之内可以跑完50公里,但具体用时因个人速度、身体状况等因素而异。
以上信息仅供参考,跑步时请确保身体健康,选择合适的跑步方式和距离。
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