我是一个性格内向又自卑的女生,敏感脆弱,不善于交际,对外貌,成绩不自信,请问朋友们我该怎样改变?

语文科代表

自信来源于实力,有实力才会真正的自信,没有实力那是盲目自信,是会吃亏的。你可以从成绩入手,提高了成绩,别的自信慢慢的也就有了。
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