主æ
çè ©
1000å
è¾ æ
è±
éé
å§
éé
è
éé
å «è§
1个
è±æ¤
æ°ç²
é¦å¶
1ç
æ¡ç®
1å°å
é»é
50å
ç
éé
å±±æ¥
æ°ç²
éç®
1å°å
æ¥éª¤
1.çè ©æ´ååç¨å·æ°´æµ¸æ³¡3å°æ¶ï¼
2.åæéå½å¤§å°çåç¶ï¼è±å§å段
3.é ä¸å å·æ°´ï¼ä¸å ¥çèï¼ç ®å¼
4.å°è¡¨é¢çæµ®æ²«æ ¢æ ¢å»é¤å¹²ååæåºï¼æ¸©æ°´æ´åã
5.é ä¸å å¼æ°´ï¼æ¾å ¥è°æï¼è±å§èãè±æ¤æ°ç²ãå «è§1个ãéç®1å°åãé¦å¶1çï¼æ¡ç®1å°æ®µï¼åå±±æ¥å¹²æ°ç²ï¼å¹¶å å ¥é»é ã
6.ç¨é«åé ä¸æ±½å转å°ç«ç40åéï¼ç好åæ³åãæå¼çåï¼åå å ¥ééççè°å³ï¼ç»§ç»ç ®10åéå³å¯ã
å°è´´å£«
æ¸
ççèæ¶æ¯ç§è°æé½è¦å°½éå°æ¾ï¼å«è®©è°æå³çè¿çèæ¬èº«çé¦å³ã
å¨ççèçæ¶åå äºå±±æ¥æè¶å¶ï¼èä¼æ´å®¹æç
®çï¼åæ¶è¿è½å»è
¥å¢é¦ã
1.牛肉洗净，泡出血水
2.葱姜切好
3.枸杞大料黄芪
4.牛肉放水烧开
5.去除浮沫
6.加入调料，盖上锅盖小火煮2个小时左右
7.葱切末
8.香菜切碎
9.将切好的葱和香菜放入碗中，加适量盐
10.将熬好的牛肉汤盛入碗中