夏天想瘦身，怎么样才能瘦得快一点？

Question

如题所述

Answer 1

夏天瘦身，坚持每天有氧运动一小时，少吃油腻的食物，坚持每天一杯稚美汤，如果可以，运动的话可以选择游泳，对于夏天来说，游泳是最好的运动。