如何将潜意识转化为显意识

Question

如题所述

Answer 1

潜意识仍然属于意识的范畴，它不是天赋的，是后生生成的、积累的，是显意识转化而成的。

潜意识的形成有二种原因：
一是显意识的内容已经非常熟悉，其意识的进行已经完全自动化了，不需要“有意识”地加以关注了，于是不再出现在显意识范围之内；
二是有些意识内容是不为社会、个人的某些道德、文化等方面的规则所允许，于是就被压抑到了“无意识（即潜意识）”之中，不再在显意识中呈现。这些潜意识一般不会消失，只是“潜伏”起来，在条件允许时，仍然会表现出来.

Answer 2

当你刻意地去做一件事，这是显意识的结果，我们需要把它们变成自发的意识，或者说潜意识，这样，就可以把我们的自我意识解放出来，去关注其它，习惯渐成自然，这些新的行动又渐渐变成自然的习惯，继而成为潜意识。