我下周要去旅游,需要带一些耐饿的食物,问一下什么食物耐饿呀?
压缩饼干,压缩饼干已经把食物中的水都去了,形成密度比较大的一种食物。它体积小,能量含量很高,这就是为什么部队里都是选择把压缩饼干作为必备食物之一。不过压缩饼干吃的时候一定要注意不要吃的太多,否则会导致吃过量的。因为你喝水的时候它还会继续膨胀。
坚果,坚果也是含量很高的食物。在古代的时候,西域地区的人民发明了切糕,它的主要原材料就是各种各样的坚果,他们出一次远门带上它就够了。
牛肉干,这个也是非常耐饿而且能量含量很高的食物,如果需要耐饿,牛肉干是非常不错的选择。