第1个回答 2020-11-28
番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。多人都有过这样的症状,吃后却出现 腹泻、腹痛等,服用肠炎药物都不见效。这是什么原因呢?
食用西红柿有哪些禁忌?
空腹吃番茄可引起胃胀
西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞,引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。
长时间烹饪无营养
长久加热烹制后就失去了原有的营养与味道,如果吃了已经变质的西红柿还会导致食物中毒。
最好不与黄瓜同食
因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。
不宜生吃
尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C,或盛夏清暑热,则以生吃为佳。
不宜吃未成熟的青色番茄
因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄,会感到苦涩,多吃了,严重的可导致中毒,出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。
番茄与这些食物相克
西红柿+鳙鱼:会不利营养吸收
西红柿+白酒:一起吃会感觉胸闷,气短
西红柿+咸鱼:一起吃易产生致癌物
西红柿+土豆:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良
西红柿+虾:产生砒霜会中毒
西红柿+草鱼:会导致铜元素析放
西红柿+鲢鱼:会不利营养吸收
西红柿+青鱼:会不利营养成分吸收
西红柿+虾:会产生剧毒
西红柿+螃蟹:会引起腹痛、腹胀
西红柿+土豆:会致消化不良
西红柿+红薯:会易得结石、导致腹泻
西红柿+南瓜:会降低营养
西红柿+鲇鱼:会不利营养吸收
西红柿+鱼肉:食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用
西红柿+海蟹:腹泻
第2个回答 2020-11-28
吃南瓜好处多,但这几种食物最好不要与其同食
南瓜是很多人都喜欢的食物,它里面含有大量的胡萝卜素,有着保护胃部肝脏、防止夜盲的作用。除此外,南瓜含有的维生素D能促进钙的吸收,可以预防骨质疏松、儿童佝偻病等。虽然南瓜是一种老少皆宜的食物,但存在相生相克一说。比如接下来要提到的食物,就不能和南瓜一起吃,将它们放在一起食用,不仅会降低营养,还会对身体造成危害。一起来了解下。
南瓜不能和什么一起吃?
1、羊肉
羊肉是冬季经常食用的美食,不仅滋味鲜美,而且具有很高的滋补价值。然而南瓜和羊肉是不可以一起食用,这是因为二者是温热性食物,一同食用的话会容易引起上火、腹部胀痛等。尤其是肠胃不好者,更应注意这个问题。其次,现在正值初秋时节,食用羊肉也不太适宜。
2、带鱼
带鱼属于深海美食,不仅味道鲜美,营养也非常丰富,但是却不宜和南瓜一起食用。南瓜中含有的某些成分会与带鱼中蛋白质起反应,容易使人发生过敏反应,严重者甚至会出现腹痛、腹泻、头晕、昏厥等中毒现象。如果在食用后出现这些症状,可以通过喝牛奶和绿豆汤来缓解。若症状得不到改善,应及时就医,以免对身体造成更为严重的损害。
3、红薯
事实上红薯和南瓜是可以一起吃的,然而因二者都含有较多的淀粉,如果一起食用的话会出现胃胀、嗳气等,导致胃部不适,所以不建议同食。尤其是肠胃不好者,更不适合同食红薯和南瓜。其次,在食用该两种食物时,最好有其它食物一同食用,毕竟二者含有许多的淀粉,单食很容易噎着,使得胃胀腹脘。
4、木瓜、西红柿、小白菜
这些食物本身营养丰富,和南瓜一起吃虽然没有不良症状,但是会相互消除彼此的营养成分,更加阻碍身体的吸收,所以不建议一起吃。
5、辣椒、苦瓜、油菜、菠菜
这些平时常吃的蔬菜会抵消南瓜中的维生素C,等于摄入的营养成分不能被身体充分利用,所以这几种食物也要少与南瓜同食。
温馨提示:上述的这些食物和南瓜一样,都对身体有诸多好处,但如果放在一起吃,就有可能出现副作用。因此生活中在食用南瓜时,要注意有无与其它食用相克。其次,即便是不存在相克一说,在食用时也不可一次摄入过多,才能减少对肠胃的刺激。
第3个回答 2020-11-28
番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。多人都有过这样的症状,吃后却出现 腹泻、腹痛等,服用肠炎药物都不见效。这是什么原因呢?
食用西红柿有哪些禁忌?
空腹吃番茄可引起胃胀
西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞,引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。
长时间烹饪无营养
长久加热烹制后就失去了原有的营养与味道,如果吃了已经变质的西红柿还会导致食物中毒。
最好不与黄瓜同食
因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。
不宜生吃
尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C,或盛夏清暑热,则以生吃为佳。
不宜吃未成熟的青色番茄
因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄,会感到苦涩,多吃了,严重的可导致中毒,出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。
番茄与这些食物相克
西红柿+鳙鱼:会不利营养吸收
西红柿+白酒:一起吃会感觉胸闷,气短
西红柿+咸鱼:一起吃易产生致癌物
西红柿+土豆:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良
西红柿+虾:产生砒霜会中毒
西红柿+草鱼:会导致铜元素析放
西红柿+鲢鱼:会不利营养吸收
西红柿+青鱼:会不利营养成分吸收
西红柿+虾:会产生剧毒
西红柿+螃蟹:会引起腹痛、腹胀