在这个以瘦为美的时代，为了能够减肥，娱乐圈的明星对自己有多狠？俗话说＂一白遮三丑，一胖毁所有＂并不是没有道理的。相比普通大众，娱乐圈的明星们更是在意自己的身材，她们为了减肥用过的狠招，你都想象不到。
1 、陈鲁豫
我们都知道陈鲁豫特别瘦，她主持鲁豫有约18年，采访将近一万多人。这18年来她永远都是这么瘦，身高164，体重80斤。可想而知，就和纸片人相似了。在一次节目中，鲁豫透漏她的食谱：
“我不吃主食，米饭最多也就十几粒，蔬菜、生果、鸡鸭鱼肉相同都不少，但我都只吃三分饱，要想瘦身米饭不能吃太多，我晚上只吃半块黑巧克力”。每天都是这样的吃法，能不瘦吗。
2 、马思纯
因为太胖，马思纯差点丢掉黎吧啦这个人物。其时投资人也说马思纯有点胖，并不是他心目中那个黎吧啦的人选，为了争取到这个人物，马思纯每天只吃一点水煮青菜，彻底不碰任何主食，每天还要跑6公里，就靠藿香正气水活着，更可怕的是有一次她好几天没有吃饭，不得不佩服她的毅力。
3 、颖儿
从前的颖儿有一个称谓“史上最胖女演员”。可是现在的颖儿只有49公斤，她的瘦身办法就是每天只吃一粒老干妈，或许一个柚子，每天早晚都要称体重。关于只吃一粒老干妈这样的瘦身办法，小编不得不佩服的五体投地，都想要崇拜她了。我什么才干有这样的醒悟呢？
4 、李荣浩
不仅女明星瘦身对自己狠，男明星狠起来相同不在话下。李荣浩从前是一个200多斤的大胖子，为了让自己瘦下来，他采用了简略粗犷的办法，高强度的运动，两天才吃一顿饭，这顿饭只有一盘水煮青菜和一个水煮鸡蛋，可见李荣浩的毅力有多强大。
5 、华晨宇
我们现在看到的花花是一个瘦瘦高高的男生，但从前的花花为了瘦身也付出了很多。他多次进行辟谷式的瘦身办法，最夸大一次是接连14天不吃东西，只喝水，最后因为没有摄入足够的营养，只能躺在床上。真的是为了瘦身能够不要命啊。
总结所以，其实，很多明星基本上是在牺牲自己的身体健康去达到一个形象上的管理，因为娱乐圈的竞争太过于残酷，这也是对他们职业的需求。