薰衣草精油如何使用？

Question

如题所述

Answer 1

有很多人在使用精油护肤，精油有很多种，薰衣草精油是比较常见的一种，是从薰衣草中提取的精华物质，具有很好的护肤作用，可以直接涂抹在肌肤上，也有许多其他的用法，那么薰衣草精油如何使用？薰衣草精油祛痘的方法是什么呢？
1、薰衣草精油的用法
(1)按摩法
取5滴薰衣草精油+10CC基础油，一同稀释混合，涂抹于痘印处，以正确的按摩手法按摩15分钟，可促进细胞再生，使受损组织再生，淡化痘印。
(2)涂抹法
涂抹法非常的简单，只需要在洗干净脸部之后，用棉签将精油涂抹搭配长痘痘或者有痘印的地方就可以了。但是要注意，我们并不是直接涂抹的薰衣草精油，而是涂抹用5滴薰衣草精油与10毫升基础精油调和而成的混合精油。
(3)蒸薰法
准备香薰炉一台，在盛水器中加入清水，再滴入5-6滴薰衣草精油，然后加热香熏炉，待热力使水中精华油徐徐释放出来，有助于制造不同的气氛。可使体液活动加快，从而改善了内环境，进一步达到调节整个身体的作用。迅速改变局部组织细胞，细胞的生存环境，使其新陈代谢加快。
(4)热敷法
就是在温水中加入适量的精油，然后用调和好的水来浸泡毛巾，再拧干水分，然后将它敷到我们已经清洁好的面部并保持五分钟的方法。注意在敷脸的过程中，我们要保持轻轻按压毛巾的动作，才能让精油发挥出最佳的功效。
(5)冷敷法
冷敷的方法跟热敷差不多，只是将热水换成冷水。同样也是刺激皮肤，使皮肤加快新陈代谢，达到快速淡化痘印的效果。
2、薰衣草精油怎么稀释
1、和基础油稀释
薰衣草精油可以和基础油稀释，常见的基础油有：甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷巴油、小麦胚芽油等等。
稀释方法：
1.在稀释时，最好准备量杯、滴管，如果精油本身带滴管则不需准备滴管，这样稀释得更加精确，效果更好；2.先用量杯取10ml的基础油，然后滴入薰衣草精油，也可以根据自己的需要加入更多的基础油。3.双手握住瓶子，用手的温度帮助两种精油快速混合均匀；4.等精油颜色基本均匀后，用一个密封性好的瓶子装起来，需要时取用即可。
2、和护肤品稀释
薰衣草精油可以和护肤品稀释使用，一般可以用的护肤品有：爽肤水、面霜、乳液。
稀释方法：
1.取10g左右爽肤水/乳液/面霜，滴入薰衣草精油，用干净的搅拌勺搅拌均匀；
2.稀释均匀之后用一个密封性好的瓶子装起来，需要时取用即可。
3、和水稀释
薰衣草精油可以和水进行混合稀释，要注意这种方法使用的薰衣草精油不宜过多，以免对肌肤造成刺激。
稀释方法：在100ml冷水中滴入1~2滴薰衣草精油，搅拌均匀即可使用。

Answer 2

薰衣*精油是一种常见的精油，被广泛用于美容和放松身心。它可以通过多种方式使用，包括按摩、蒸气吸入和散发等。薰衣*精油具有很多益处和用途，但使用时需要注意稀释和遵循安全指引。
让我们来了解一下薰衣*精油的正确使用方法。在使用前，你应该确保购买到纯正的薰衣*精油。然后，在使用之前记得将其稀释，因为纯精油可能过于浓缩而导致皮肤刺激。你可以将薰衣*精油与基础载体油（如植物油或甜杏仁油）混合，比例为2-3滴精油对应10毫升基础载体油。
一种常见的使用方法是按摩。你可以将稀释好的薰衣*精油涂抹在皮肤上，然后用轻柔的手法进行按摩。这不仅可以帮助放松肌肉和缓解紧张情绪，还可以提高皮肤的光滑度和弹性。薰衣*精油还具有抗菌和消炎的作用，可以减少皮肤瑕疵和炎症。
另一种使用方式是蒸气吸入。你可以在蒸气浴中添加几滴稀释好的薰衣*精油，并让其散发出芳香。当你深呼吸时，薰衣*精油的香气会通过呼吸道进入体内，起到镇静和放松的效果。这对于缓解焦虑和改善睡眠质量非常有效。
你还可以使用薰衣*精油来制作自己的香薰产品。只需将几滴稀释好的精油滴在香薰灯、蜡烛或干花上，让其自然散发香气。这不仅可以提升室内空间的氛围，还可以在情绪低落或压力大时提供一种舒缓的感觉。
除了美容和放松身心外，薰衣*精油还具有其他一些用途。例如，它可以用于清洁伤口并促进愈合。你可以将稀释好的薰衣*精油直接涂抹在创口上，它具有抗菌和消炎的作用，有助于防止感染并加快伤口愈合过程。
薰衣*精油是一种多功能的精油，在美容和放松身心方面有着广泛的应用。你可以通过按摩、蒸气吸入和散发等方式使用它。但记得要将其稀释，并遵循安全指引。如果你有任何疑问或特殊情况，请咨询专业人士的建议。希望你能享受到薰衣*精油带来的益处！本回答被网友采纳