推荐一道韭菜拌蒲公英既壮阳又强身

Question

如题所述

Answer 1

推荐一种韭菜拌蒲公英，既能壮阳又能强身健体。


“有一天，我去山里徒步旅行，却遇上了大雨，淋了一场雨。不一会儿，我鼻子酸了，喉咙涩了，浑身发冷。几个喷嚏“奏响”了感冒的序曲。我跑进一个登山家的房子里躲雨。好心的主人看到我脸色苍白，双腿发抖，就煮了姜汤给我喝。


感激之余，我忍不住向他泼起了苦水。没想到，他马上告诉我一个秘方：将蒲公英、韭菜洗净，切段，加盐、醋、纯姜粉、辣椒粉等调味品，混合后生吃。久而久之，可以预防感冒腹泻，增强性功能。"


“回家后，我摘蒲公英，买韭菜，也是这样。一尝，味道不错，吃久了，还满香的。从此，我每天至少吃一次蒲公英和韭菜。一年后，感冒真的不再困扰我了。最棒的是，我对性很舒服。活了这么多年，我才真正体会到，做一个强者的感觉真好！”


这个朋友小时候身体不好，容易感冒，肚子疼。婚后有“阳气不足”、“事压倒性”，说明他有脾肾两虚之证。中医认为脾主运化，与消化吸收密切相关。一年四季，脾旺盛不邪，人对感染和疾病的免疫力高。


如果脾虚导致运化不畅，脾气不健，就容易出现上述的风寒感冒、腹泻。肾虚与营养、先天不足、后天失调有关。如果肾藏精，肾虚会导致早泄和阳痿。


那个登山家介绍的拌菜秘方很有意思。蒲公英是清热解毒剂，能抑制多种细菌，对呼吸道和胃肠道感染有效。韭菜味辛温，能温补中气。其硫化物具有杀菌、兴奋、散寒的作用。醋、姜、辣椒都是祛湿散寒、解表升温之品。与蒲公英、韭菜混合食用，可以相辅相成，起到强身健体、预防感冒的作用。


其中最值得一提的是韭菜。民间常用韭菜治疗阳痿，古书记载其“治阳虚、肾寒、阳弱”。元诗人也称赞韭菜“气比肉菜更吸引人，对肉的贡献更大”。现代研究表明，韭菜中含有抗自由基物质，有益健康。


不过这种拌菜要根据身体来吃。阴虚内热、有溃疡的人不宜食用。从壮阳和改善性功能的角度来说，韭菜籽的效果比韭菜好。比如炒核桃仁30克，炒韭菜籽5克磨成粉，加适量糖，每日吞服，坚持一个月，也有很好的壮阳效果。