在生活中如果长期存在不良情绪，对健康有哪些影响呢？

Question

如题所述

Answer 1

如果心情不好或受到打击，抑郁症将导致身体免疫力下降。愤怒会伤害肝脏。特别是烦躁、焦虑和抑郁会影响健康。如果长期生气，会导致身体各种疾病的发生，如胃炎、肝炎、脑梗塞、心脏病等问题。严重者导致精神失常，可出现神经病变，最可怕的是引起癌症的发生。所以在日常生活中，要正确调整自己的心态，能上能下，能进能出，做到自我克制。经常生气发怒，大脑会导致身体产生毒素损害免疫系统。而免疫力低下的人更容易出现发烧、喉咙痛等疾病。

情绪会影响人们的个性发展，影响人们的自我认识和评价，还会影响人们的认知思维水平，阻碍正常的思考和学习。情绪会影响人体的免疫力，情绪可以治病也可以致病，情绪可以改变内分泌和神经系统的功能，影响心理健康。情绪会影响身体的免疫力。现代医学认为，良好的情绪可以使人体的生理功能处于最佳状态，使免疫和抗病系统发挥最大作用，抵御疾病的侵袭。情绪可以治疗或引起疾病。

心理学家发现，当人们兴奋时，皮肤会潮红发热，而当人们紧张或愤怒时，皮肤会苍白发冷。如果人的情绪变化很大，还可能导致皮肤过敏，甚至影响头发。长期的不良情绪会影响皮肤健康。对许多人来说，压力大时头皮发痒，烦躁时头皮屑增多，睡眠不好导致脱发，以及挥发的荨麻疹、湿疹和痤疮都可能是慢性不良情绪的结果。

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Answer 2

情绪影响着人的身体健康，而对很多人来说，紧张时头皮发痒、烦躁时头皮屑增加、睡不好狂掉头发，还有反复无常的荨麻疹、湿疹、痤疮，都可能是长期不良情绪带来的后果。

Answer 3

可能会让我们皮肤变得越来越差。长痘痘 长红斑。总是会出现抑郁症，心脏病。总是特别的疲劳。

Answer 4

会影响到身体的代谢，可能会非常的焦虑，有时候会免疫力下降，会得胃病，可能会致癌。

Answer 5

可能会让你非常的焦虑，可能会产生心理问题，也会降低身体的免疫力，可能会导致癌症，会让你生病。