听音乐是一种享受，唱歌是一种释放压力的意思是什么

Question

如题所述

Answer 1

意思就是：听音乐能够使人的精神放松下来，舒缓的音乐节奏能够让人暂时忘却眼前的烦恼，唱歌也是同样的道理。
唱歌时人们经常采用的是腹式呼吸，这能促进精神兴奋。有助于缓解紧张情绪，另外，中国古代“沉默是金”的文化氛围影响了亚洲各国，亚洲人由于礼节约束很少宣泄负面情绪。所以到了现代，人们经常在工作之余约上朋友去唱卡拉OK，也算是一种宣泄不良情绪的方式。