月经推迟有时候是正常现象，月经会受到很多因素的影响，例如：情绪，饮食等都可能影响月经，但是如果推迟时间过久就不是很正常了，可以选择一些方法来调理，那么月经后一直不干净怎么办呢，下面由我为你解答
很多女性在月经异常上都有很多困扰，比如说月经周期混乱、月经不干净或者经血颜色异常，这些情况都对应了我们身体的疾病，所以月经对女性来说是一种身体健康的象征，我们应该关注自己的月经形状
1、功能性子宫出血，没有明显的器质性改变，但可表现为淋漓不尽地流血或大量出血，主要表现为月经来临后出血时间显着延长，多数病例月经期持续在10天左右，个别甚至达2个月之长。
2、子宫肌瘤，长在不同位置的子宫肌瘤会有不同的症状，如出现经期长、月经量大的症状，或有夜尿增多、尿频的感觉，或出现不明原因的便秘，甚至可以在腹部摸到包块。
3、黄体功能不全，通常将排卵后黄体分泌孕酮不足或黄体过早萎缩致使子宫内膜发育延迟，称为黄体功能不全。患者容易出现月经周期缩短、反复流产或不孕。
4、节育环影响，上环后一般有半年的适应期。上环3-6个月内有下腹不适，属正常现象。7个月后仍有下腹下坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治。
5、药物流产，药物破坏了人体本身的激素水平平衡，就可能导致激素分泌不足、激素水平紊乱。患者可出现月经周期异常，以及痛经、性生活疼痛、性欲降低等不适。
6、其他，除了以上原因，环境改变、过度劳累或精神压力大等都会导致月经一直不干净，一般通过自我调整后症状可明显改善，如果月经一直不干净时间较长，就要及时就医治疗。
47岁的时候出现了闭经的情况，往往是很正常的，大家要懂得过渡的方法，不要让身体突然就出现月经不来表现，应该是循序渐进的，避免身体受不了而引起多种内分泌功能障碍。那么45岁月经不来怎么办,45岁月经不来其实是比较常见的，一般情况下女性到了45岁到六十岁左右月经就会逐渐消失。为了能够保障过渡的效果，减少月经不来的伤害，应调整好个人的作息，补充微量元素，提高抵抗力，添加益母草，乌鸡等等，达到调经的目的，也能减少闭经的负面作用。45岁的女性月经总是不来或者是不干净，如果不算太严重，要调整好心情，保持良好的精神状态。有些女性就是平时的生活压力太大，情绪过度紧张，受到刺激，而影响血液系统循环，要是不及时处理，这些循环还会是恶性的。补充维生素C是非常好的调节月经紊乱或者是闭经的方法，可以促进生血机能，调整血液系统的循环，比如豆类以及鱼类，改善月经有帮助。但要远离刺激性的食物，包括大蒜，洋葱，辣椒等等，因为这些食物摄入太多对内分泌确实有伤害。