找回四级准考证号有如下方法：
一、身份证号
到当初英语四级报名网站入口，输入姓名、身份证号等信息找回，限北京、天津、河北、山西、内蒙古、吉林、黑龙江、上海、江苏、安徽、福建、江西、山东、河南、湖北、湖南、广东、广西、海南、重庆、四川、贵州、云南、西藏、甘肃、青海、宁夏、新疆、澳门（口语） 等地区考生找回准考证。
二、文档查找
登陆学校教务系统，看是否有四级准考证号码，同时打印准考证的时候应该下载了PDF准考证电子文档，在浏览器的下载管理或者word、wps里一般都能找到。
或者发送给同学和打印店时的邮箱和微信、QQ文件里面找找看看，部分同学就是这样找回的。
三、考场推算法
知道考场号就知道准考证了，因为同一个学校考四级的同学，准考证号前10位都是一样的，考场号的话，问一下同考场认识的同学（有些学校按照身份证编排的，一个考场基本都是老乡，所以应该认识）。
或者问下隔壁左右考场的同学，凭记忆推断下自己考场号，座位号实在记不得，一个考场也就30人，01-30这样一个一个试，这样准考证号就推算出来了。
英语四级准考证号为15位，如下图所示，其中前六位为学校代码（420090），接着两位是年份(17)，接着一位(2)代表上下半年考试，接着一位(1)代表四级还是六级，可见一个学校考四级的前10位是一样的，接着后三位（001）代表考场号，最后两位（01）代表座位号。
以准考证420090 17 2 1 001 01为例，前六位420090是学校地区代码，接着17是年份，接着一位2是下半年12月考试（1是上半年6月），接着一位是1是四级考试（2是六级），接着后三位001是考场号，最后两位01是座位号。
四、咨询班委或教务处
一般来说，班级负责四六级报名的班长或者学习委员手上有同学们的报名信息表，如果班长有现成的准考证号那就太好了。
同时一般学校教务处或者学院分管教学的部门应该有学生报名表和准考证号等信息，如果你们学校已经开学或者教务处有人值班的话，可以打电话到教务处咨询。
如果没有人值班，那也就只好等待开学教务处公布成绩了。
通常教务处网站也会有查询页面，甚至很多学校考虑到同学们的英语四级准考证号忘了，会直接提供用身份证查询四级成绩的入口。
四级准考证号忘记可以通过身份证号找回，大学英语四级考试，即CET-4，College English Test Band 4的缩写，是由国家教育部高等教育司主持的全国性英语考试。考试的主要对象是根据教育大纲修完大学英语四级的在校专科生、本科生或研究生。大学英语四、六级标准化考试自1986年末开始筹备，1987年正式实施。
英语四六级的分数是排位分，没有总分。报名时间CET全国英语四六级考试的考试时间为：每年6月份、12月份（每年时间略有不同）。2019年1月15日，中国教育部考试中心与英国文化教育协会在京联合发布雅思、普思考试与中国英语能力等级量表对接研究结果。雅思听力得5分，即达到中国英语能力等级量表四级水平。
本回答被网友采纳四级准考证忘了可以通过报名网站找回。
当初在报名网站上成功报名四六级考试后会生成准考证号。找到报名网站登录上去自然就能找回自己的准考证号了。
第二个找回方法是根据四级考试时前后桌同学的准考证号推算出自己的。四级准考证号有规律性，同一个考场中，前面数字都一样，只改变最后一两个数就是自己的准考证号了。
如果我们需要查四级成绩又不想找回准考证号，可以同学学校的教育管理系统查询，输入自己的学号和密码登录进入就能查到自己的成绩。或者等学校把成绩单发下来，也能知道自己的分数。
本回答被网友采纳四级准考证号忘记了可以去官网查询，大学英语四级考试（College English Test Band 4，缩写：CET-4）是由国家教育部高等教育司主持的全国性英语考试。
大学英语考试每年为我国大学生的英语水平提供客观的描述。 由于大学英语四、六级考试广泛采用现代教育统计方法，分数经过等值处理，因此保持历年考试的分数意义不变。
由于大学英语四、六级考试采用正态分制，使每次考试后所公布的成绩含有大量信息，成为各级教育行政部门进行决策的动态依据，也为各校根据本校实际情况采取措施。
大学英语四、六级考试从命题、审题、考务组织、统计分析到成绩发布已形成一套完整的制度，是一项组织得较好的、严格按照标准化考试质量要求进行的大规模考试。
2016年起，全国大学英语四、六级考试口语考试（CET-SET）将分设四级和六级两个级别，即“全国大学英语四级口语考试（CET-SET4）”和“全国大学英语六级口语考试（CET-SET6）”。
