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    • 土豆，菠菜，西红柿可以在一起炖吗

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    推荐答案   2018-01-03
    你好，土豆，菠菜，西红柿可以在一起炖，这些家常食物之间不相克
    菠菜相克食物如下
    牛肉+菠菜：会降低营养价值
    带鱼+菠菜：会不利营养吸收
    韭菜+菠菜：会引起腹泻
    丝瓜+菠菜：会引起腹泻
    银耳+菠菜：会破坏维生素C
    豆腐+菠菜：会影响钙吸收
    黄豆+菠菜：会影响钙的消化吸收
    牛奶+菠菜：会不利消化吸收
    酸奶+菠菜：会易破坏酸奶钙质
    虾皮+菠菜：会影响钙吸收
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