有心脏病的人，应该怎样调养呢？

Question

如题所述

Answer 1

心脏病患者怎样调养
心脏病是老年人的常见病，患者不应把全部希望寄托于医生的治疗，而应注意日常生活中的自我调养，相关措施如下：
1、生活调理：要避免过度劳累和精神紧张。在日温差变化大时，注意保暖。起居应有规律，睡眠要充足，心境要平稳，万勿大喜大悲、忧愁郁闷。禁止吸烟饮洒。
2、饮食调养：平日饮食宜清淡，尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、乳赂、黄油等；平日烧菜尽可能用植物油，食盐宜少，糖也少吃；食物以素食及豆制品为主，即多食素菜、水果、豆制品等；蛋白质的补充可食用瘦肉、鱼肉和蛋类。
3、控制体重：肥胖者要设法减肥，减少食物的总热能卡；不宜过多地饱食，并通过体力活动、锻炼来减轻体重，务使达到较理想水平。
4、温水浴疗：给左上肢做局部温水浴，水温从37℃开始，逐渐开始42℃，使局部末梢血管和冠状动脉反射性扩张，改善冠脉循环。
5、定期进行健康检查：特别注意有无高血压并糖尿病等。这些病都是和冠心病的发生有密切关系的，—旦发现就应和医生密切联系，有针对性地选择药物治疗，以控制其进展。

Answer 2

心脏病患者平时应注意：1加强体育锻炼，但不要做过于激烈的运动，如早上起来出去散步。2注意饮食营养多吃清淡食物，如水果、蔬菜、豆制品。食盐宜少，糖也要少吃。蛋白质的补充可食用瘦肉、鱼肉和鸡蛋。3要避免过度劳累和精神紧张。过于激动、心境要平稳，万勿大喜大悲、忧愁郁闷。4注意保暖，起居应有规律，睡眠要充足。5禁止吸烟饮洒。6定期进行健康检查：特别注意有无高血压和糖尿病等。7由于心脏病患者是慢性疾病，治疗时需要很长时间，所以在选择药物治疗时，应选择副作用小的、适合自己服用的药物为好。祝你早日康复！呵呵。