为什么我总是控制不住对孩子大吼大叫?

如题所述

越是对孩子大吼大叫表面强势的妈妈,其实内心越是脆弱的,他们强烈的控制欲望,无非是想要获取安全感。为何想要安全感?源于缺乏。

养育下一代时出现的诸多困难,常常与父母自己早年成长中由于种种原因导致的缺撼有关。 这点我深有感受。  

在婴儿期缺乏理想化父爱的人常常想:

“从来靠不上别人,所以只能靠自己,只能相信自己。”

“从小自强不息,视挫折为一种挑战和磨练,愈挫愈勇。”

不断的给自己上发条,不断的苛求自己,好像只有这样,才能踏实,才能安心。

其实,缺乏安全感的我们,不妨“自私”一点,先学会照顾自己内心的需求,自己过舒服了,孩子和我们相处时也就舒服了!

“她就是逼着你按照她的想法做一切事,还要你感恩戴德那种妈,控制欲超强!”坐在对面的Sherly,一边拨弄着饮料的吸管一边说。

Sherly是个性格开朗的女孩,她不缺朋友,但缺妈妈的理解。她觉得自己在身为公司总监的妈妈眼里,就是一个笨孩子,不能按妈妈说的学习成绩保持在前十名,不能把房间打理干净……说起妈妈,她有些怨,但更多的是无奈和沮丧。

从近年来咨询的众多案例中,我们发现:

1 . “控制狂人父母”给孩子带来的心理创伤不容小视。

2.“女强人妈妈”自己,也是童年缺乏理想父爱的受害者。

如何解读女强人妈妈

一、女强人妈妈特点:强势背后是控制欲

事业成功、家中强势、有担当……她们比很多男人厉害和成功,她们是一家之主,或者是隐藏的一家之主。

女强人妈妈们具有明显的支配行为,这种支配行为的背后潜藏着隐蔽的攻击性,试图将别人置于依赖位置。

很多时候,她们自己都不知道,这其实是一种潜意识的心理动力模式——通过贬低、指责你、批评你,让你感到自己很差,感到内疚,然后需要她出面才能搞定。又强迫式的让你以为真的是为了你好。

女强人妈妈身上有很多优点,比如责任心强、进取心强、道德感强,在关系远的人眼里,她往往还是一个有着很多光环的人。

但是,她们也容易与别人建立一种焦虑和内疚的依恋关系。而这种依恋的核心就是强烈的控制欲:你不行,没有我,你啥也干不成!

二、女强人妈妈内心独白:想做大哥的女人,却成了女人心中的大哥

“如果你们行的话,就不用我这么幸苦了。我也是没办法啊!”“女强人妈妈”往往会这么想,”人家本来想做大哥心中的女人,最后却做了女人心中的大哥。“

如果老公和子女要离开她,让她轻松一下,她又会郁郁寡欢,甚至可能抑郁地想:“你们这些没良心的!”

“女强人妈妈”通过把自己置于有力量的施助者的角色,从而来防御自己内心深处的抑郁和无助感。因为助人者如果没有得到所期望的感激和致谢,就会导致抑郁。对她们来说,这种致谢就是听从她的指挥。

三、行为表达:为家人操碎了心,女儿老公都不嫌好

40出头就成为某事业单位处级干部的罗玲,这些日子正为工作和家庭事务感到心烦意乱。

罗玲工作能力强,一直深受领导器重。近期被派到一个新的部门负责,这个部门在单位中属于“老大难”的落后部门。罗玲到岗后雄心勃勃,提出很多建设性意见,但感到大家都不配合自己的工作,于是她心生很多抱怨:“他们这些人素质实在太低……”,“如果能听我的……”

工作差强人意,家庭也让罗玲苦恼。女儿刚刚进了一所区重点高中,考高中时,罗玲貌似尊重地问过女儿的意见,但最后出于“为了你好”而代替女儿做出了决定……

孩子一方面天性贪玩,另一方面正值青春期,再加上学校的压力,逐渐产生了厌学情绪,老公又一百样不管事儿,罗玲越想越生气。女儿的情感逻辑很简单:“样样事情都是你决定的,学校也是你选的,所以结果不好当然是怪你。”

而让罗玲又愁又怒的是,自己为这个家操碎了心,女儿却不领情,老公也没觉得自己有多好!

罗玲没有意识到,其实女儿最恨的是被剥夺了选择权利还要对妈妈感恩戴德!

女强人妈妈出现的原因

★为什么会出现“女强人”?

问题的根源来自“女强人”的婴儿期。

在婴儿10~16个月时,是一个“分离-个体化”的实践阶段。这个时期,如果养育者不能共情地接纳、回应和肯定孩子,就会导致小baby缺失两样东西:成长所需要的雄心和理想化父母的印象。

婴儿期的缺失会导致这种需要在长大后代变本加厉地加强。比如,追溯很多烟民的童年,就是0~1岁口唇期没有得到足够的满足。

而缺乏理想化父母的印象,就会导致孩子长大后在人际交往中对别人过份理想化,以及自认为无所不能,以此来代替自身缺失的那部分精神结构。

在随后的人际关系中,他们需要无限的赞美,来证明自己无所不能。

婴儿期缺乏理想化父爱的人常常会这样想:

“从来靠不上别人,所以只能靠自己,只能相信自己。”

“从小自强不息,视挫折为一种挑战和磨练,愈挫愈勇。”

为什么说是理想化父亲的缺失而不是理想化母亲的缺失?

因为一个人是否强大而有担当,这种能量主要来源于父亲,来源于母亲对父亲的肯定。

如果父母“扣留”了爱和情感,小baby感到不被渴望,就像隐形的被遗弃,他们就会努力预先阻止这种感受,然后通过幻想去控制父母的行为。

这样的孩子长大后,不由自主地成为“控制狂人”。他们的人际关系模式会表现为严重的自我界限混乱或没有自我界限。他们从自我出发,却常常以高道德标准的名义为别人做决定。

他们常常无视周围人的存在,周围的人对于他们来说常常被当作一个工具,或被作为一面理想化的镜子,从中可照出同样理想化的自身。

从我们身上,孩子学习爱自己

可以理解,那些剥夺孩子选择权却还要孩子感恩戴德的强势父母,那些总想控制孩子的现在和未来的父母,原来背后,是他们自己在婴儿期没有得到很好的接纳。

养育下一代时出现的诸多困难,常常与父母自己早年成长中由于种种原因导致的缺撼有关。

所以,不必因为自己做的不够好而自责,也不必去责备我们的父母,因为每一个父母已经在自己认知的范围内,尽量做到了最好。

最后,一种提升孩子养育质量的方法,希望每个父母都可以学习并运用:让我们学习照顾自己内心的需要,当我们过得舒服了,对待孩子的情绪也会更加平和,更重要的,这也是给孩子做出的示范,让他们学会爱自己。

觉醒的父母们,让我们通过努力,打破原生家庭的循环,给孩子完整的爱!

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第1个回答  2021-03-26

你好,很荣幸回答你的问题!

大部分做父母的人总是控制不住对孩子大吼大叫,其实发完脾气之后,回过头来想想自己又特别的后悔,感觉孩子还小,还不懂事儿,自己不应该对他大吼大叫。

其实,避免对孩子大吼大叫也是有方法的。

第一,每当你想要对孩子发脾气的时候,一定要深呼吸,安静三秒,这样就能避免自己一时的冲动而后悔。


第二,你想要对孩子大吼大叫的时候,肯定也是你的心情特别低落,或者工作压力特别大的时候。遇到这样的情况你就要学会转移自己的压力,释放压力,千万不要让工作的压力带到家庭中,带给自己的孩子。

第三,孩子让你生气,让你发脾气,肯定是他不听话惹到你了。所以你一定要学会教导,正确教育孩子,毕竟他的年龄还小,你一定要给他正确的引导,让他知道什么是正确的,什么是错误的,这样在以后他才能够成才。

谢谢,希望可以帮到你!

第2个回答  2017-12-29

掌握正确的情绪管理和沟通方法,我们可以做到不对孩子大吼大叫,从而实现对孩子不良行为的管教。

一般我们会对孩子大吼大叫,是因为我们觉得用正常的情绪和语调已经控制不住孩子的行为了。

请记住,任何孩子不良行为,背后是有原因的。吼和叫是没有用的。我们要找到原因,并予以积极解决问题。

举三个我们特别容易吼孩子的场景:

一、当孩子惹麻烦的时候;

请先好好和孩子聊聊,为什么惹麻烦?

了解原因,找到解决办法 。而不是吼骂孩子。、

因为,事情已经发生,我们要解决的是如何避免这样的坏事情下次发生。

二、当孩子磨蹭的时候。

以起床为例,几乎所有的孩子都有赖床的毛病,我们从叫醒他们到他们正常起床,请允许他们磨蹭几分钟。

到下一次提醒的时候告诉他,妈妈只负责提供你起床,如果你不起床迟到是你的事情。

如果他还不遵守,就让他尝一尝迟到的后果 ,我们的责任是提醒。执行和后果是孩子的事情。分清楚事情的界限,不要越界。

三、请不要在自己太累的时候,管教孩子。

累的时候,容易产生坏的情绪并把这种怀情绪转移到孩子身上。可以跟孩子说,妈妈需要休息一下,晚一点再来回答你的问题,好么?、

能够冷静辨别和控制好自己情绪的妈妈,是一个情商特别高的妈妈。

这是需要学习的。你的情商,将会影响到你孩子的情商。

你的言传身教会遗传。

希望我的回答对你有帮助。

答主:源妈,和你一起带着娃成长!公众号“源妈生活圈”,ID:【ymshq99】。

第3个回答  2018-04-30

在之前的问答中,我们讨论了大吼大叫对孩子产生的影响,不少家长纷纷表示自己其实也不想对孩子大吼大叫。可自己就为什么我总是控制不住对孩子大吼大叫?

【一】那我们就必须做个没有情绪的爸爸妈妈吗?

不能生气?不能吼?当然也不是。在孩子触犯原则性问题上,该给孩子深刻严厉的管教的时候就该深刻严厉,比如伤害别人、比如触碰危险电器等等,但是此类事情应该不超过5件,这样孩子才觉得深刻啊。

【二】但是孩子还是有很多事情会让大人忍不住生气,怎么办?

【1】相信孩子。

他只是行为没做好,但是他为什么去做这件事的动机一定是单纯儿美好的。

【2】控制自己的情绪。告诉这件事你做错了,罚站5分钟。这样双方的情绪都有一个缓冲的时间。

【3】想想自己的目的到底是什么,除了吼叫,还有什么其他的办法吗?

在我的孩子出现我觉得不好或不对的行为,我的第一反应是对孩子说:“what are you 弄啥嘞”。说出这句语法错误、中不中洋不洋的话,我自己情绪也就放松了一点点。然后再去和孩子沟通。大吼大叫其实只是暂时让孩子改变了一下行为,但是实际上对孩子却造成了更深层次的伤害。

希望这篇问答对您有所帮助。

想要了解更多育儿知识,欢迎关注我的微信公众号:儿科医生雨滴,ID:dryudi。

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第4个回答  2018-04-22

以前我也总是不由自主地吼孩子,但是每次冷静下来后又非常后悔,因为仔细一想,其实很多时候并不真正是孩子的错。

后来发现很多人都是如此,控制不住自己向孩子发火,发完之后又心疼孩子,觉得很后悔。

那为什么我们明明知道,很多时候惹自己生气的并不真的是孩子,却总是控制不住自己的情绪呢?

之前一直以为是自己脾气不好,自我管控能力太差。

前段时间听了海豚学院一一老师的家庭教育课程,了解到我们在家庭中愤怒情绪一般有以下六种来源:

第一,孩子不听话,我们觉得没有掌控感,失去了安全感,内心感到恐慌,孩子的行为触及到了自己界限。

第二,孩子不听话,引发了家长自己在原生家庭中所受到的委屈、怒火、不被允许等没有得到接纳的情绪。

第三,孩子像一面镜子一样,暴露出了我们自己的缺点和阴暗面,使自己的潜意识不能接受。

第四,孩子是夫妻关系的替罪羊,为不和谐的夫妻关系买单。

第五,这是事业不顺的爆发口,自己内在力量不足,然后迁怒孩子。

第六,在外面人际关系中自己的界限被侵犯,得不到尊重和认可,将压抑的怒火发泄到孩子身上。

找到问题的根源所在,是接下来行动改变的前提。仔细审视自己的现状,看自己属于以上提到的哪一种情况,先解决这些问题,才能在面对孩子时,轻松做到和颜悦色。


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