有很多人不小心轻度把腰闪了怎么办？
1、要是轻度把腰闪了不是疼痛很厉害只有一点点疼的患者，也就说患者可以正常做腰部运动的患者但有一点点疼的患者，可以烧点开水，但是必须是患者自己能忍受的温度开水，然后找一条比较厚的毛巾，把毛巾放在开水里打湿，拿起来毛巾拧干它，最后放在患者疼痛的部位热敷30分钟，或者腰闪了的患者感觉毛巾不是很温热了，就立马把毛巾重新放到开水里打湿拧干它在热敷，像这样重复3-6次。坚持这样热敷3-7天后可以好的。
2、把腰闪了患者可以正常做腰部运动但感觉有点困难怎么办？可以到正规药店里买点治闪腰的药油，用热毛巾热敷腰闪了疼痛的部位，然后在手心中倒点药油也画圆圈的方式在疼痛的部位涂抹按摩，直到药油干了为止。这样大概一天可以感觉到效果。
想知道关于腰闪了疼痛更多治疗方法，你自己可以在百度上搜索 （腰闪了怎么办）找到《跌打损伤腰扭了怎么办_新浪博客》这个博客好像在15也吧
如图所示：
能发个地址，这样找好麻烦
追答百度问答是不能发地址、手机号、微信号、会被删的，
第一步在百度上搜索《腰闪了怎么办》，第二步一页一页找一下，找到全部符合红色框框里的文字，后点进去看看
谢谢，我找到了
追答不要太客气了，互相帮助。是我中国的传统美德
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-02-03
一般说的腰闪了，可能是腰肌损伤也可能是腰椎间盘推出，无论哪一种都不会如同脱臼复位那么立竿见影，首先是不要剧烈活动了，再后是即刻上医院骨科检查，至少排除严重的疾病，对症治疗。
第2个回答 2019-06-12
闪腰就是急性腰扭伤，是日常生活中经常出现的一种急性腰痛，要注意卧床休息，切不可盲目矫正，配合消炎镇痛药物、神经营养药物治疗。
可同时配合红外线理疗，中医推拿按摩治疗效果更好。物理治疗也可以有效的改善腰部僵硬感，如激光或超激光等。
可同时配合红外线理疗，中医推拿按摩治疗效果更好。物理治疗也可以有效的改善腰部僵硬感，如激光或超激光等。
第3个回答 2019-02-03
打小针就会好的很快
第4个回答 2019-02-03
最好找个土医生看工地一下 其实不用怎么输夜的
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