我女朋友有轻度的抑郁症，我该怎么帮助她

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第1个回答 2017-01-23

轻度抑郁的话每个人都有点的！梦境每个人也都有！只是有人醒来的时候不会记得！尽量减少他的副面情绪，让他开心，过的充实！晚睡前喝杯牛奶，也有相应的年轻人使用的睡眠辅助药物，渐渐会好的！而且，秋天也是多愁善感的人最容易抑郁的季节！

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女朋友有轻微的抑郁症我该怎么安慰她答：多关心她，注意她的心理状态，告诉她你很爱她，告诉她这个世界上还有很多人在爱着她。让她为你做一些事，让她觉得自己有被需要的感觉，增强她的自信心，让她找到存在感，让她找到生存的价值。这是一个很长久的问题，需要你有耐心和细心，同时，你也要注意分寸，不要让她有拖累你的感觉。祝你们幸福...

女友有抑郁倾向,非常缺乏安全感,我该通过什么方式来帮助她呢?答：一、你平时要多赞扬你女朋友需要解决你女朋友没有安全感的难题，你平常就要多赞扬你女朋友，各种各样彩虹屁便向你女朋友招乎就行了。哪怕她仅仅换了一个一件衣服，你都要赞扬她穿什么都好看，仿佛小公举一样；或是你女朋友仅仅帮你买一瓶水，你都要夸她贴心对你真好这些。千万别忽略赞扬的能量，你...

女朋友有抑郁怎么哄答：5. 通过与女朋友多沟通和交流，你们的关系会更加亲密。你应该尽量多陪伴她，因为陪伴对她来说非常重要。6. 在她生病期间，你应该多与她沟通和接触，因为她需要你的支持和照顾。7. 二、女朋友抑郁的原因有很多，包括性格、外貌、家庭背景等。其中一个常见原因是个人性格导致情绪难以控制，这可能在恋爱...

女朋友得了抑郁怎么去安慰开导她?答：1、学会接纳在女朋友抑郁发作的时候，你最先需要做的是接纳，即承认“她抑郁症发作”这件事。接受她抑郁发作时的状态，允许她有症状，允许她有情绪，允许她看起来不正常，而不是急着要去解决她的抑郁。2、陪伴是长情的告白不要试图用任何举动去强迫她快乐，不要用你的价值观去赋予她事物的意义，...

怎么安慰抑郁的女生答：第一、抑郁的人会有明显的情绪低落，可以跟患者去讲笑话，或者回忆之前开心的事情，以转移患者的注意力，不让患者去想不开心的事，也可以激发患者的愉悦心情。第二、患者可能还会有兴趣减退以及乐趣缺乏，会感觉生活没意思，高兴不起来，会有没有价值感、自卑、自责、不想活了的想法，要安慰患者，可以...

女朋友被伤害得很深且还有轻度抑郁,作为她男朋友我要怎么照顾她?答：1. 建议并支持女朋友寻求专业帮助：可以鼓励女朋友寻求专业的心理咨询或治疗，或者帮她找到可信赖的专业人士来进行治疗。可以提供一些推荐或者资讯给她，例如关于治疗抑郁症的知识、心理咨询的方式和费用等。2. 倾听和理解女朋友的感受：面对女友的情绪和抑郁症状时，要尽量多从她的角度去理解，给予她支持...

你怎么安慰抑郁症的女友?答：得抑郁症之后，女朋友可能会乱发脾气，然后要有特别好的耐心，不管怎么样，要一直在她身边不离不弃，不能因为她得了抑郁症就离开她。

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