女孩做什么运动可以长高

女孩做什么运动可以长高

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推荐答案 2019-03-20

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第1个回答 2017-08-12

人的身高除了先天遗传外，后天发育时的营养补充也是很重要的。无论男女，在发育期间均衡饮食，在健康生活的前提下配合一定的营养补充，再进行合理的身体锻炼，必然能够使得身体得到更好的发育，长高。至于运动，可以多选择拉伸的运动，如羽毛球，打排球游泳之类的。

第2个回答 2017-08-12

打篮球。我同学用这个方法长高了不少。

第3个回答 2017-08-12

跳高

第4个回答 2017-08-12

经常垫脚尖走路

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