我脚歪了先冷敷半小时后热敷的,还能不能冷敷

我脚歪了先冷敷半小时后热敷的,还能不能冷敷

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第1个回答 2017-06-12

冰皇冰袋为你解答
你好
运动扭伤、摔伤、崴脚等属于急性损伤，应该在48小时内使用冰袋冷敷，过后则可以使用柔软冰袋加热进行热敷，也可以冷敷和热敷交替进行。
希望对你有用，望采纳！

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崴脚后到底是冰敷好还是热敷好?敷多久?答：如果我们在运动的时候不小心崴了脚一定要记住敷脚的顺序，24小时内先冰敷，24小时以后再热敷，这样才有效果，并且敷脚时间的长短也要根据崴脚的严重性判断。崴脚后在24小时内需要进行冷敷。因为崴脚的时候疼痛感非常强烈，这个时候需要用冰凉的东西来缓解疼痛感，最好的选择就是冰袋，并且这样做也能够避免...

脚崴了,治疗方法那种最好?答：在我们的脚崴了的时候，首先要先进行冷敷，这样可以起到镇痛消肿的作用，确保我们脚踝处的肿胀不会进一步恶化，导致我们脚踝处的发炎。在冷敷的时候，要选择使用比较厚的毛巾先将冰块包住，全都包裹在毛巾之中，再将毛巾放在我们的脚踝处，稍微冷敷上十分钟左右，将毛巾取下来，呆上半个小时之后再继续冷...

脚崴了肿了怎么办,第一时间先冰敷答：冷敷通常在崴脚之后脚都会出现肿胀，那么就需要先用冰块或者冰水进行冷敷，帮助消除肿胀，但是有一点需要注意，并不是所有的时间都适合冷敷，最好选择在脚部肿胀的24个小时之内，冷敷的时间尽可能长一点，每次持续半个小时，两个小时左右敷一次。热敷热敷能够有效的活血化瘀，与冷敷不同的是热敷通常在受伤24...

崴脚热敷了怎么办没超过24小时还能挽回!答：1 24小时内立刻改为冷敷如果在崴脚后热敷了，但是热敷的时间不长，应当在24小时内立即改为冷敷，使用毛巾包裹冰块、冰袋或者将毛巾浸湿冷水后敷在扭伤处。这样能够及时止损，令局部毛细血管收缩，减轻出血肿胀的漫延。2 针刺拔罐如果在崴脚后热敷了，并且时间也已经超过了24小时，那么会导致...

崴到脚了热敷还是冷敷,掌握哪几步应急处理方式,正确处理崴脚问题?_百度...答：崴到脚之后是应该采取冷敷与热敷相结合的方法，一般情况下，在24小时之内，是需要采取冷敷的方法，它能够减少疼痛，而且能够抑制血液的流出。在恢复1~2天之后，建议采取冷敷的方式，冷敷最主要的目的就是能够让血液更好的循环。所以采取合适的，冷敷与热敷的方法效果比较好，但是需要注意冷敷主要是在24小时...

脚崴了之后,是应该冷敷还是热敷?为什么?答：可进行适当的按摩，也可以用跌打水或红花油辅助，有条件的可以进行红外线理疗。促进血液循环，让充血尽快消散，让脚踝的肿胀得到缓解。之后，可以做一些小动作。最好的办法是慢慢走，让身体自己解决。所以脚崴伤后热敷还是冷敷，需要根据病情判断。受伤后如患处肿痛严重，应该及时去医院进一步诊治。

脚崴了后应该立马热水敷患处吗?答：1、脚拐了是冷敷还是热敷在脚步扭伤之后，应先采取冷敷，而后采取热敷。血遇热而活，遇寒则凝。所以在受伤早期适合冷敷，您可以用冷水毛巾或冰袋冷敷，在每敷十五分钟后，应休息五分钟，这样的动作可以重复一到两个小时左右。这样可以减少减轻出血、肿胀及疼痛的程度。在出血停止以后再热敷，可加速消散伤...

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