胆子很小看见亲戚都不敢叫怎么办，我觉得我有严重的心理疾病，并且我已经19了

Question

比如我在家有很多亲戚来，我阿姨来了，家里那么多人我应该什么时候叫他呢？是他近来的时候还是走过来的时候，我真的很紧张。就连自己的家人亲戚都这样，别人就更别说了。

Answer 1

应该是刚进来，也就是你刚看到的时候叫啊，如果不知道说什么话的话，打个招呼就好。自己家里的亲戚，不用胆小的。其实这很正常的，不能说是心理疾病，多叫叫就会适应的。家里的亲戚都是很好的啊，不用慌么，试着慢慢改变，先叫他们，以后再慢慢学会和他们聊天，有时候与亲戚们聊聊天也是不错的。其实，我的胆子也很小，在外面一个人的时候也基本不太与别人打招呼，但亲戚之间还是相处得不错的。希望你可以慢慢改变，期待你不再为这个烦恼。（这是我的看法，本人刚过17岁）

Answer 2

阁下本来就是性格内向吧，小时候父母有没有经常责备你呢？我认为你是太在意别人的看法，害怕出错，害怕别人惩罚你。尝试着不关心别人的看法，只做自己喜欢的事情，从两个人的沟通开始，然后是多人一起交流，然后是和陌生人，然后就去参加团体活动，这样循序渐进，相信你会突破自己的心理障碍的。

Answer 3

听你这样说，我想你肯定是一个内向的人，其实什么时候都行，主要就是克服你的心理压力，其实你就是觉得不好意思，这种情况，我想，你还是人一进来或一见面（第一眼看见）就得喊，这样你就可以慢慢克服你的心理压力了。 说实在的，我以前跟你一样，见了人不敢喊，你一试就知道了！本回答被提问者采纳

Answer 4

勇敢的告诉自己，叫一次看看，保证自己不会有任何问题的！几次一叫你就会发现，自己不胆怯了

Answer 5

是你什么人就叫什么呗
就好像如果是你妈妈，你就叫妈一样。
不要总想着自己不一样，你和别人没啥区别，就是想的“太多”。
多跟朋友出去玩玩，多交流。