我156 80千克 是比较瘦的 但是我感觉我腿很粗 我在网上查了瘦腿的方法但是不敢用 因为怕把腿上的肉锻炼成肌肉就很难减了! 不要打广告! 真心求方法! 简单点的 !谢谢!
瘦腿霜只是消水肿,锻炼才是硬道理
肌肉腿是不是比较难减? 那我知道我为什么会腿粗了 因为我们班班主任体罚上下蹲
追答难道你是肌肉型的腿?
追问这个我也不知道 = = 怎么辨别啊
追答腿粗也有类型的,你摸一下大腿小腿,感觉是肥肉还是肌肉,软的还是硬的?
追问软的
追答我跟你一样,我用的减肥霜减下来的。
确实是80斤 (反正量体重的时候指针差一点到40) 可以说具体一点吗??
追答你如果是冷或者是血液循环慢,那就得想办法把这个给解决了。
如果是垃圾,那么也得想办法排垃圾。
如果是运动少,那就去运动。
你都不告我,你是哪一种,我怎么继续说。
而且你不觉得为了你的一句谢谢,换来你的一双美腿,这个谢谢太值钱了吗。。
我应该是运动少了 也会觉得冷啊 那血液循环慢怎么解决呢? 我看看给你加分这个怎么弄
追答气血不足?那你是不是还手脚冷?
追问是的 比常人冷
追答你有什么别的联系方式吗,这个要解决的东西不是一句话能说通的。
本回答被提问者和网友采纳如何瘦大腿和小腿?今天分享三个动作,可以同时锻炼到大腿与小腿,坚持锻炼就会拥有筷子腿。