深海雪鱼怎么做好吃

如题所述

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第1个回答  2020-05-04

第2个回答  推荐于2016-12-02

你好,鳕鱼的做法如下:


西班牙式腌鳕鱼

用柠檬汁、大蒜和香草混合汁腌过的鳕鱼,烘烤成金黄色,即成一道具有西班牙风味的家常菜;并富含维生素B12及碘。

材料

鳕鱼肉700—900克,干月桂叶1片,纯橄榄油2汤匙,柠檬汁1个,大蒜1—2瓣,香菜(芫荽)末2茶匙,盐、现磨黑胡椒适量,点缀:,橘瓣形莱姆(青柠)块4块,新鲜荷兰芹数枝

做法

    首先制作腌汁:将月桂叶撕成3片,与橄榄油、柠檬汁、大蒜、香菜、盐和胡椒一起放入浅盘内,用叉搅拌。
    2.鳕鱼肉切成4块,鱼皮朝上放入腌汁中,腌1.5—2.5小时,其间翻动鱼块、浇汁2—3次。 (上述步骤可事先做好。)
    3.烤炉预热。将鱼块皮向下放入耐热盘中,浇上腌鱼的腌汁。中火烤10分钟。其间在鱼块上浇数次腌汁,直至鱼块呈金黄色。
    4.将鱼块取出,盛入上桌盘中。浇上剩下的腌汁。每块鱼肉用一片柠檬和一枝荷兰芹点缀,即可上桌。


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冬菜蒸鳕鱼


材料

银鳕鱼250克,冬菜100克。调料精盐1/5小勺,鸡粉1/4小勺,香油、淀粉各1小勺,胡椒粉,香葱末各少许。

做法

1、先将银鳕鱼去鳞,洗涤整理干净,切成2厘米厚的大片;冬菜洗净,剁碎后,加入鸡粉、淀粉、香油调拌均匀备用。
2、银鳕鱼片撒少许精盐、胡椒粉腌制3分钟,再放上拌好的冬菜,上屉蒸8分钟左右至熟透,取出装盘再撒上香葱末即可。
材料替换
用鳜鱼替换鳕鱼,称冬菜蒸鳜鱼。
口味变化
原料中去掉冬莱,调料加上四川泡 椒,称为剁椒蒸鳕鱼。

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烧汁银鳕鱼


材料

银鳕鱼600克,葱丝、红椒丝、姜丝各少许调料清酒、酱油、片糖、味精各少许

做法

1、银鳕鱼去皮、骨,切成小方块,腌渍。
2、将腌渍好的银鳕鱼拍粉,炸成淡黄色。装盘后淋入调料,撒上各丝料。

小诀窍

特点
银鳕鱼外酥里嫩,清香可口

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芒果椰浆清蒸银鳕鱼

材料

鳕鱼片,芒果,椰汁,胡萝卜,西芹,食盐,白胡椒粉

做法

1.【鳕鱼的清理与腌制】 
2.鳕鱼块用清水浸泡10分钟,用流水冲洗干净 
3.把鳕鱼块直立在案板上,用刀将表面的鱼鳞轻轻刮除干净 
4.用小刀在鱼皮上划一刀,撕开一个小口,把鳕鱼块平放在案板上,左手揪住鱼皮,右手握刀慢慢的将鱼皮刮开,使皮与肉分离 
5.芒果洗净去皮后切成小丁,与椰汁一起榨成汁 
6.去皮的鳕鱼块放入盘中,上面撒少量的食盐、胡椒粉,用手按摩几分钟,倒入一点芒果椰浆汁,再用手轻轻按摩鱼块 
7.使鱼块充分的吸收果汁,放在一边腌制15分钟 

8.【鳕鱼的蒸制过程】 
9.锅内放水 
10.支好蒸架,腌好的鳕鱼块连盘一起放在蒸架上 
11.盖上锅盖,开火蒸制7、8分钟 
12.将蒸好的鳕鱼块取出,重新装盘 
13.盘里倒入剩下的芒果椰浆 
14.西芹、胡萝卜洗净,用刀切成小碎丁 
15.锅里放水烧开,放入蔬菜丁,焯烫2分钟


希望能够帮助你。
记得添加自己喜欢的配料哦!祝您每天都有好心情。

本回答被提问者和网友采纳
第3个回答  2014-09-05
若是给孩子吃:可先把料水【花椒、八角、桂皮、小茴、葱段、姜片、盐、糖、熬出香甜味,降温点料酒,加鸡精】放凉,将鳕鱼放入二十分钟,捞出粘蜂蜜入六层热油锅炸透,趁热刷耗油即可。香甜可口,老少皆易
第4个回答  2020-03-08
降温点料酒、熬出香甜味,加鸡精】放凉,将鳕鱼放入二十分钟,捞出粘蜂蜜入六层热油锅炸透,趁热刷耗油即可。香甜可口、盐、葱段、姜片、桂皮、小茴:可先把料水【花椒、八角若是给孩子吃、糖
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