出拳速度是每秒9拳。
手部力量：
1、单手二指俯握撑，30秒内，做出100个。
2、双手将身体撑起呈V字形并保持一段时间
3、寸拳（也称寸劲拳）：以一寸的距离将体重200磅壮汉击出6米远
4、以其130余磅的体重，击出了450公斤的重拳，驾拳王阿里之上。
5、用二节棍击出了1600磅的力量。
腿部力量：
1、腾空前踢：高度约2米5（可以踢碎天花板上的灯泡）。
2、腾空侧踢：高度约2米（可以凌空踢到NBA球星贾巴尔的头部，贾巴尔的身高是2米18）。
3、以其招牌动作“垫步侧踢”，把一个身穿护甲的200磅壮汉踢飞20米，落入游泳池中。
4、用侧踢把一只45公斤的沙袋踢破。
5、侧踢可以将5块悬空的厚木板踢碎，每块木板厚度为1英寸。
6、将200磅的麻袋，踢至2层楼房的高度 。
其他：
1、背阔肌：扩展时周长超过1.12395米
2、西雅图，3秒的时间，秒杀7个持刀蒙面人 。
扩展资料：
获得主要成就：
1、截拳道
1967年，李小龙在美国创立了跨越门派限制的、世界性的现代中国功夫“科学的街头格斗技”——截拳道，时年27岁。李小龙截拳道海报截拳道是李小龙所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术。截拳道倡导搏击的高度自由和本能性，抛弃传统形式，忠实地表达自我。
它将东西方哲学理念运用于武术，是一种搏击指导和方法论。李小龙有一套自己的格斗体系，人们称之为“李小龙截拳道”或者“原始截拳道”，它是截拳道的重要部分，但不是全部。截拳道是发展的是无限的，截拳道透过锻炼人类天生的身体武器。
2、寸拳
李小龙寸拳，是从咏春“长桥发力”演变改造而来，是截拳道特别高级的技艺。李小龙的“寸拳”所击出的“寸劲可将一名体重超过75公斤的人击出几米远。在咏春门中，咏春高手不用蓄势就能发动连续紧凑的攻击，在1至3寸距离甚至贴身状态，发力将对方击倒。
按照力学原理，物体在加速度之后产生的力量最大，因此，拳的劲道要大，也必须屈臂后猛击，以保证有足够的距离加速。而寸劲反其道而行之，要求在最短的距离内发出大的力。
参考资料来源：百度百科-李小龙
李小龙出拳速度是每秒9拳，因为李小龙：
一、手部力量
1、单手二指俯握撑，30秒内，做出100个。
2、双手将身体撑起呈V字形并保持一段时间
3、寸拳（也称寸劲拳）：以一寸的距离将体重200磅壮汉击出6米远
4、以其130余磅的体重，击出了450公斤的重拳，驾拳王阿里之上。
5、用二节棍击出了1600磅的力量。
二、腿部力量
1、腾空前踢：高度约2米5（可以踢碎天花板上的灯泡）。
2、腾空侧踢：高度约2米（可以凌空踢到NBA球星贾巴尔的头部，贾巴尔的身高是2米18）。
3、以其招牌动作“垫步侧踢”，把一个身穿护甲的200磅壮汉踢飞20米，落入游泳池中。
4、用侧踢把一只45公斤的沙袋踢破。
5、侧踢可以将5块悬空的厚木板踢碎，每块木板厚度为1英寸。
6、将200磅的麻袋，踢至2层楼房的高度 。
三、其他
1、背阔肌：扩展时周长超过1.12395米
2、西雅图，3秒的时间，秒杀7个持刀蒙面人 。
扩展资料：
李小龙的个人生活：
李小龙妻子琳达·埃莫瑞(Linda) ，是爱尔兰裔的美国白人姑娘，是李小龙在华盛顿大学期间的同学，1963年认识李小龙后不久，经好友、华裔姑娘盖素恩（Sue Ann Key）介绍，也加入“振藩国术馆”，成为李小龙的早期女弟子之一。
两人的感情经历也颇为坎坷。在大学期间，李小龙原本交往了一个日裔女孩艾美，两人郎才女貌的恋情在大学中也倍受瞩目，后来李小龙和艾美分手，琳达逐渐走入了李小龙的生活中，两人在1963年正式开始交往，并与1964年走入婚礼的殿堂。
1965年，琳达为李小龙诞下一子，李小龙为儿子取名为李国豪。1969年4月，李小龙的爱女李香凝出生。1973年7月20日，李小龙于女星丁佩家中猝死，医院公布的资料称其死于“脑水肿”。
参考资料：
本回答被网友采纳2．寸拳（也称寸劲拳）：以一寸的距离将体重200磅壮汉击出6米远
3．背阔肌：扩展时周长超过1.12395米
4．双手将身体撑起呈V字形并保持一段时间
5．腾空前踢：高度约2米5（可以踢碎天花板上的灯泡）
6．腾空侧踢：高度约2米（可以凌空踢到NBA球星贾巴尔的头部，贾巴尔的身高是2米18）
7．以其130余磅的体重，击出了450公斤的重拳，驾拳王阿里之上。
8．用二节棍击出了1600磅的力量。
9．以其招牌动作“垫步侧踢”，把一个身穿护甲的200磅壮汉踢飞20米，落入游泳池中。
10．用侧踢把一只45公斤的沙袋踢破。
11.侧踢可以将5块悬空的厚木板踢碎，每块木板厚度为1英寸。
12.将200磅的麻袋，踢至2层楼房的高度
。
13.西雅图，3秒的时间，秒杀7个持刀蒙面人
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散打？
郁闷。。
那么有名的李小龙她肯定不知道
我个人认为李小龙比霍元甲和黄飞鸿都厉害。。
如果问我为什么这么说，大家想想李小龙的成名年龄和他们的比比就知道了。。如果李小龙到了他们的年龄，武功更不用说了。。
而且我觉得李小龙比过去的三国人物还牛X。三国人物主要是力气大，擅骑马打仗。但是如果空手和李小龙一对一过招未必会赢。
李小龙的出拳速度为一秒7拳。李连杰比成龙武功好，一秒才4拳。。
而且听说曾经成龙和李小龙比过招，结果大败。然后改的自己的名字为“成龙”。“成龙”意思上就是成为一条伟大的龙，而不是“小龙”，暗含超过李小龙的意思。大家应该也知道的，成龙自己不姓“成”，比如他儿子出道时就姓“房”。
而且李小龙的拳不光神快，而且爆发力超牛X。具了解，一拳能有300磅。这种重量比几十年前有名的拳皇阿里还多出100磅，和现美国拳王泰森一个等级
至于双节棍更不用说了。。。。