我是男生16岁了，但是性格内向 天天没事就宅在家里打游戏 也不怎么知道与人交流 和别人说话也不知道

Question

我是男生16岁了，但是性格内向 天天没事就宅在家里打游戏 也不怎么知道与人交流 和别人说话也不知道说什么 朋友也就几个 我很想变得开朗乐观积极向上 请问我该怎么去做？

Answer 1

你最主要的是没自信，学会观察自己发现自己的长处和优点，当你对自己的做的一些事很有信心的时候 你就会喜欢跟别人交流啦！自然而然也就会慢慢的变的开朗啦 别要着急既然已经决定了就要先勇敢迈出第一步你才能知道下一步怎么走 相信自己 你是最棒的

Answer 2

你在现实社会里找不到认同感和存在感，所以才会沉迷于虚拟的游戏世界：

1、一定要停止打游戏，这个东西小玩贻情，大玩伤身；

2、走出去，如果还在读书，就奋发努力，成绩好了，自然就有自信心了，周围的同学也会高看你一眼，愿意跟你交朋友；如果你已经辍学，就到外面的技校学门手艺，将来可以养活自己；如果不愿意读书，就出去找个工作，在工作中找到朋友，找到认同感；

3、物以类聚，人以群分，想让自己变得乐观积极，周围交往的人很重要。

Answer 3

多参加一些朋友聚会，多去外面玩，多去接触一些新鲜事追答

试着多去和别人沟通，各种人

去做义工，比如养老院，孤儿院

追问

谢谢 尽我所能吧。

追答

嗯嗯，这个就是需要锻炼的，从心里去练，我侄子就是跟你差不多，自从在北京工作，现在回到家我发现他能说了，也会说了，多接触陌生人，陌生事

Answer 4

多出去转转，到人多的地方坐坐，听听他们是怎么聊天的，多学学

Answer 5

试着去和别人交流，多出去溜达溜达别总呆在家里