核酸究竟有无营养价值？

Question

核酸究竟有无营养价值？理论上来说核酸人体完全可以合成，似乎没什么营养。可现在又有人提出了“条件营养素”一说，认为在机体衰老时，核酸对于一些没有能力从头合成核酸的组织有重要的价值。再加上某些厂家的鼓噪，学术上现在也是一片混乱。到底真相如何？或者这样问：无核酸的饮食对一个身体健康的成年人有无影响？

Answer 1

刚才答错了，修改时遇到外界拖延，现在补上。简单来说，有营养价值，但对大多数人来说意义不大。核酸是无法直接被人体吸收的。它是由很多核苷酸聚合成的，在肠道中会被分解成核苷酸，再分解成核苷。核苷被细胞吸收后，再被分解成碱基和磷酸核糖。它们可以用于合成核苷酸，也可以被代谢排出体外。核酸可分为核糖核酸（RNA）和脱氧核糖核酸（DNA）。在人体中，DNA 可在细胞分裂时进行复制，也可转录成 RNA，用于合成蛋白质。而在这些过程中，需要生成新的 DNA 和 RNA，也就需要使用前面提到的核苷酸。这便是核酸或核苷酸的营养价值。而在所有的细胞内（无论动植物还是微生物），都存在细胞核，细胞核里有 DNA，可以作为人体摄入核酸的来源。组成核酸的碱基只有两类（嘌呤和嘧啶）、五种（腺嘌呤、鸟嘌呤、胞嘧啶、胸腺嘧啶和尿嘧啶），它们非常普遍，没有哪种是饮食中很少摄入或难以吸收的。由此可见，只要饮食合理、消化和吸收正常，人体并不会缺少核苷酸。但是，如果无法从食物中摄入足够的核酸，那么通过其他渠道补充也是可行的。举例来说，奶粉中是不含细胞的，可以人为地添加核苷酸；手术后也可通过迅速补充核苷酸，来满足生成新细胞的需求。最后，摄入过多的核酸或核苷酸并不会加速细胞的合成，它们只会被代谢排出体外。其中，嘌呤在人体内的代谢产物是尿酸。较多的尿酸会引起痛风病。因此摄入过多的核酸是有害健康的。对大多数人来说，保持合理的饮食即可。

Answer 2

都是异体蛋白质，不经过消化怎么能直接使用呢，伪科学了吧