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经常用炸榨汁机榨果汁好吗
如题所述
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推荐答案 2015-01-21
喝果汁肯定不如直接吃水果，有时在制作果汁的过程中营养被破坏了，但是小孩和老人不方便直接吃水果的喝果汁是最好的选择了。希望回答对你有帮助
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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其他回答
第1个回答 2015-01-21
吃水果好，可以摄入纤维素。
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用
榨汁机榨
水果有营养吗
答：
用
榨汁机榨
水果是有营养。喝
鲜榨的果汁
，获取的糖、脂肪、微量元素等营养成分和食用新鲜的水果差不多，但最大的不足就在于，水果在鲜榨的过程中损失了很多人体必需的膳食纤维。榨汁之前，用开水略烫一下可以杀灭水果上面绝大部分的氧化酶，也使它们的组织微软一点，再马上榨汁可以减少营养成分的流失，增...
用
榨汁机榨果汁好吗
答：
问题一:用
榨汁机榨果汁好不
好呢 但营养专家提醒,除牙不好的人外,水果最好不要榨汁喝,直接食用更营养。因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取。而这些纤维素具有预防和减少糖尿病、心血管疾病等的保健功效,还能有效地 *** 肠胃蠕动,促进排便。此外,直接食用水果容易产生饱腹感,而喝果汁会不知不觉摄...
用
榨汁机榨果汁
会破坏水果的营养成分吗?
答：
用榨汁机榨果汁会破坏水果的营养成分
。原因：在搅拌时，水果中的维生素C与空气发生氧化反应，造成维生素C的大量流失。榨汁机榨果汁如何避免水果营养流失:1、原材料的选择榨果汁的时候尽量选择新鲜的水果和蔬菜，放在冰箱里面的水果、蔬菜不一定是新鲜的，又想写水果、蔬菜放太久会破坏里面的维生素，营养价值...
用
榨汁机榨
水果有营养吗
答：
小白菜等也有类似的结果。除了维生素C，像类黄酮、花青素等抗氧化成分，也会因此有不同程度的损失。至于不溶性的纤维，当然不会跑到汁里面去。不溶性元素如钙也会被留在渣子当中。所以，
打
汁虽然时尚，还是不如直接吃水果蔬菜来得健康。不过需要肯定的是，
榨汁
后还是可以得到不少矿物质，比如钾。
榨汁机
有
用吗
答：
榨汁机的好处就是:1、省事，不经咀嚼，仰脖一喝，几秒钟就让一种或多种果蔬进肚。2、因为可以榨汁机可以连皮榨可，所以会让我们吸收更多的营养成分。3、对于老人、或者婴幼儿，由于他们牙齿不全，咀嚼能力弱。
用榨汁机榨
果蔬喝，以补充他们身体需要维生素，是一个很好的选择。4、家里如果有
经常
犯...
榨汁机
会破坏水果的营养吗
答：
1、在
榨汁
的过程中，高速旋转的刀片会破坏水果中的所有细胞，把其中的所有物质混合在一起，此时水果当中富含的维生素C与空气或其他细胞当中的氧化酶相遇发生相互作用，会遭到大量的损失。此外，除了维生素C，类黄酮、花青素等抗氧化成分也会有不同程度的损失。2、膳食纤维主要集中在果肉中，但榨成
果汁
后，...
年轻人
经常用榨汁机榨
汁喝
好吗
?
答：
其实另一种
榨汁
方式是
果汁
和果肉
打
在一块的,这是针对汁比较少的水果了,像我喜欢榨的果粒橙,奶昔,非常好的;可能很多人说会破坏营养的这个你可以完全不要担心,像胡萝卜是非常营养的但是你如果用嘴嚼着吃是吸收不到的,但是榨了效果就不一样,但榨出来后最好在半个小时内喝掉 ...
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