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牛奶能和香蕉一起吃吗
如题所述
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推荐答案 2014-05-01
香蕉牛奶是可以一起吃的。如我喜欢做成牛奶香蕉糊。牛奶香蕉糊这道菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称。婴儿食用此糊有益智作用,有利于大脑发育和骨骼的生长。
附:
哪些食物不能和牛奶一起吃
经常喝牛奶对健康好处多多,但食物总有互相抵触发生反应的时候,在日常生活中我们要留点神,记住哪些食物不可一起食用,以免危害你的身体健康,下面介绍一下牛奶和哪些食物不可同时服用?
<<橘子>>在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后,就会发生凝固,从而影响人体对牛奶的消化与吸收,在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果。
<<果汁>>牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。
<<糖>>牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖。
<巧克力>>牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。
<<药>>有人喜欢用牛奶代替白开水服药,其实,牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质,从而影响药效的释放及吸收。因此,在服药前后1小时也不要喝奶。
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其他回答
第1个回答 2014-05-01
能同时吃!
但要注意不要空肚子吃,因为这样不利于吸收营养还很容易导致消化不良;同时要注意的是,不要多吃!
第2个回答 2014-05-01
可以,刚刚我还吃了
追答
要不然会有香蕉奶昔?
第3个回答 2014-05-01
能一起吃的
第4个回答 2014-05-01
能
第5个回答 2014-05-01
能吧
相似回答
香蕉和牛奶能一起吃吗
?
吃香蕉
喝牛奶会咋样?
答:
1、
可以一起吃吗
香蕉和牛奶可以一起吃。香蕉和牛奶一起吃不存在相克现象,反而还有利于人体补充更多的营养。一般来说,牛奶不能和酸性水果一起吃,香蕉属于弱碱性水果,同食不会有不良反应。部分人群两者同时食用后出现腹泻等不良反应,多半是由于食用不当或过量食用造成的。2、吃香蕉喝牛奶会咋样牛奶含...
香蕉和牛奶
可以
一起吃吗
吃香蕉
的注意事项
答:
香蕉和牛奶可以一起吃
。牛奶里含有丰富的蛋白质,多种维生素和矿物质。香蕉作为一种水果,还有丰富的钾和维生素,一定量的膳食纤维。两者搭配在一起吃没有什么不良反应。因为牛奶属于流食,香蕉具有一定的润肠滑肠作用。所以如果是脾胃虚寒的患者,可能容易产生腹泻,大便次数多的不良反应。一般影响不太大,...
牛奶和香蕉可以
一起吃吗牛奶和香蕉
能不能同食
答:
牛奶和香蕉可以一起吃
。香蕉属于高热量水果,可以作为主食。香蕉可以褪黑素、平稳血清素等,具有清热解毒、利尿消肿、安胎等功效。香蕉具有松弛肌肉的效果,适合压力大的人食用。牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等,营养价值高且易于吸收,最适合老幼病弱者食用。
牛奶
为什么不
能和香蕉吃
其实是可以
一起吃
的
答:
1、我们都知道牛奶的营养价值是很高的,香蕉是可以帮助消化吸收的,对减肥有益。它们的作用很多,那么,
牛奶和香蕉
可以
一起吃吗
?其实,它们是可以一起吃的。2、很多人把这两样食物一起食用时,很容易腹泻,其实这是因为牛奶里面含有乳糖,一些肠胃吸收不好的无法吸收它,再加上香蕉又是有助于肠胃消化...
牛奶
跟
香蕉
可以
一起吃吗
牛奶跟香蕉可不可以一起吃
答:
1、
香蕉和牛奶
是可以
在一起吃
的。2、香蕉是含糖量比较高的食物,可促进肠胃蠕动,利于食物的消化与吸收,利于毒素的排出,有美容养颜的功效。牛奶是一种含钙量非常高的食物,含有丰富的蛋白质和维生素c。两者搭配不会发生不良反应,两种食材混合在一块之后,可以起到营养价值的互补,可以促进胃肠道的...
牛奶
可以
和香蕉一起吃吗
?
答:
其实
香蕉和牛奶
,是可以
一起吃
的,并不会产生其他不利的影响,而且香蕉和牛奶本身营养都非常的丰富,富含比较多的钙、钾、锌等微量元素,之所以说不适合一起食用,主要是这不能够在空腹的情况下食用,因为这样反而容易引起腹泻,不利于牛奶的吸收。但是要注意在生活当中,有一些食物是不可以和牛奶一起食用...
香蕉和牛奶
可以
一起吃吗
答:
香蕉和牛奶不适宜一起吃。
香蕉和牛奶一起吃
,容易涨肚。如果同时大量食用,有可能出现腹痛、腹胀的情况。一、香蕉食物相克 1、梨子:香蕉有润肠通便的作用,梨子性寒,如果香蕉和梨子一起大量吃,很有可能导致排便次数增多。2、橘子:香蕉和橘子中都含有大量钾元素,若将二者同时大量食用,很有可能导致...
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