什么是情商高

如题所述

情商高的意思是,认识自身的情绪,自我认识很高,可以主宰自己的生活,善于与他人交往,能够坦然面对周围所有的人,能够在新的环境中很快适应。

情商通常是指情绪商数,简称EQ,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,其包括导商(LQ)等。总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。

情商是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从最简单的层次上下定义,提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪,从而增强理解他人及与他人相处的能力。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b21bb051f81986181d28095b44ed2e738ad4e686"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b21bb051f81986181d28095b44ed2e738ad4e686?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/b21bb051f81986181d28095b44ed2e738ad4e686"/>

扩展资料:

情商的发展

情商EQ形成于婴幼儿时期,成型于儿童和青少年阶段,它主要是在后面的人际互动中培养起来的。青春期是一个人的黄金时代,因为这是一个人走向成人的一个过渡时期。在这个时期,其学习和发展任务是非常重要的。

但是,中学生由于面临着生理上、心理上的急剧变化,还有学业上的巨大的压力,这些,都会使现代中学生造成心理失衡和复杂的心理矛盾,甚至产生种种不良的后果。而提升EQ水平最快捷、最有效的方法是心理训练。

参考资料来源:

/baike.baidu.com/item/EQ/260435"target="_blank"title="百度百科-EQ">百度百科-EQ

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-04-02

一、做事让人感动 说话让人喜欢 有同理心 二、善于发现别人的优点 并能够正视自己的缺点 三、不随意抱怨 四、很少强烈否定他人 给自己留余地 也给对方留面子 五、懂得拒绝 坚持自己的原则和底线 与人相处时喜欢倾听和赞美 懂得给对方制造优越感

第2个回答  2013-12-07
情商测试表:(-100分---------+100分)
一、健康心理情商测试项目(满分+100分)
1、经常有爱心(5)
有时有爱心(3)
偶尔有爱心(1)
2、经常孝敬父母(5)
有时孝敬父母(3)
偶尔孝敬父母(1)
3、经常体贴、关心丈夫(或太太)(5)
有时体贴、关心丈夫(或太太)(3)
偶尔体贴、关心丈夫(或太太)(1)
4、经常关心爱护兄弟姐妹(5)
有时关心爱护兄弟姐妹(3)
偶尔关心爱护兄弟姐妹(1)
5、经常帮助别人(5)
有时帮助别人(3)
偶尔帮助别人(1)
6、经常有同情心(5)
有时有同情心(3)
偶尔有同情心(1)
7、经常有感恩心(5)
有时有感恩心(3)
偶尔有感恩心(1)
8、经常给予(5)
有时给予(3)
偶尔给予(1)
9、经常关心爱护家人(5)
有时关心爱护家人(3)
偶尔关心爱护家人(1)
10、经常宽容别人(5)
有时宽容别人(3)
偶尔宽容别人(1)
11、经常理解别人(5)
有时理解别人(3)
偶尔理解别人(1)
12、经常喜爱、保护花草树木(5)
有时喜爱、保护花草树木(3)
偶尔喜爱、保护花草树木(1)
13、经常反省自己错误(5)
有时反省自己错误(3)
偶尔反省自己错误(1)
14、心地非常正直(5)
心地比较正直(3)
心地能够正直(1)
15、经常做公益慈善事业(5)
有时做公益慈善事业(3)
偶尔做公益慈善事业(1)
16、师生(徒)关系非常融洽(5)
师生(徒)关系比较融洽(3)
师生(徒)关系一般(1)
17、经常以诚待人(5)
有时以诚待人(3)
偶尔以诚待人(1)
18、经常以真心待人(5)
有时以真心待人(3)
偶尔以真心待人(1)
19、人际关系经常有幸福感(5)
人际关系有时有幸福感(3)
人际关系偶尔有幸福感(1)
20、亲人、朋友、同事、同学关系非常和谐(5)
亲人、朋友、同事、同学关系和谐相处(3)
亲人、朋友、同事、同学关系比较和谐(1)
二、不健康心理情商测试项目(满分-100分)
1、 经常有怨恨心(-5)
有时有怨恨心(-3)
偶尔有怨恨心(-1)
2、经常讨厌、埋怨父母(-5)
有时讨厌、埋怨父母(-3)
偶尔讨厌、埋怨父母(-1)
3、经常和丈夫吵嘴、打架(或太太)(-5)
有时和丈夫吵嘴、打架(或太太)(-3)
偶尔和丈夫吵嘴、打架(或太太)(-1)
4、兄弟姐妹经常不和睦(-5)
兄弟姐妹有时不和睦(-3)
兄弟姐妹偶然不和睦(-1)
5、经常不去帮助别人(-5)
有时不去帮助别人(-3)
偶尔不去帮助别人(-1)
6、经常没有同情心(-5)
有时没有同情心(-3)
偶尔没有同情心(-1)
7、经常没有感恩心(-5)
有时没有感恩心(-3)
偶尔没有感恩心(-1)
8、经常不去给予(-5)
有时不去给予(-3)
偶尔不去给予(-1)
9、经常抱怨家人(-5)
有时抱怨家人(-3)
偶尔抱怨家人(-1)
10、经常嫉妒别人(-5)
有时嫉妒别人(-3)
偶尔嫉妒别人(-1)
11、经常怨恨别人(-5)
有时怨恨别人(-3)
偶尔怨恨别人(-1)
12、经常损坏花草树木(-5)
有时损坏花草树木(-3)
偶尔损坏花草树木(-1)
13、经常看见、指责别人的错误(-5)
有时看见、指责别人的错误(-3)
偶尔看见、指责别人的错误(-1)
14、经常对人不诚实(-5)
有时对人不诚实(-3)
偶尔对人不诚实(-1)
15、经常不做公益慈善事业(-5)
有时不做公益慈善事业(-3)
偶尔不做公益慈善事业(-1)
16、没有朋友(-5)
很少朋友(-3)
有些朋友(-1)
17、经常占别人便宜(-5)
有时占别人便宜(-3)
偶尔占别人便宜(-1)
18、经常悲伤、哭泣(-5)
有时悲伤、哭泣(-3)
偶尔悲伤、哭泣(-1)
19、人际关系经常没有幸福感(-5)
人际关系有时没有幸福感(-3)
人际关系偶尔没有幸福感(-1)
20、亲人、朋友、同事、同学关系经常不和谐(-5)
亲人、朋友、同事、同学关系有时不和谐(-3)
亲人、朋友、同事、同学关系偶尔不和谐(-1)
(注:此为试用表,有待进一步补充、提高和完善。欢迎朋友提出宝贵建议,不胜感激!看看自己的心理健康情商在哪个级别,为以后找出人生的目标吧!祝愿人人快乐开心、情商不断升华!)
把一、二两项的正负分加在一起就是综合心理健康商数:
一级:80以上为非常健康;
二级:60—79为基本健康;
三级:40—59为良好;
四级:20—39为一般;
五级:0—19为较差;
六级:6—10级为负分。
每差20分为一个等级,共分10个级别。本回答被提问者和网友采纳
第3个回答  2013-12-06
情商,简称EQ,主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。
是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。

情商高就是在社会中办事处事在情绪能力上的自我掌控能力好。
第4个回答  2013-12-06
情商高的人一般都是让身边人与他相处快乐的人
相似回答