本人体寒，。天冷了，即使盖了被子还是手脚冰凉。平时畏冷。还患有鼻炎。想问问每天喝姜汤水吃枸杞，可以

Question

本人体寒，。天冷了，即使盖了被子还是手脚冰凉。平时畏冷。还患有鼻炎。想问问每天喝姜汤水吃枸杞，可以改善治疗体寒吗？或是治疗体寒的小窍门

Answer 1

我和你一样，多穿点，多盖点，会好一点。枸杞生性温和，是补气血的，建议和红枣一块泡水，目前我就是这么喝的。效果暂时还没看到，不过需要坚持。

Answer 2

姜汤枸杞是可以的追答

注意保暖

追问

注意保暖而且经常喝可以治愈体寒吗？

追答

治愈还是有难度的

体寒也不算病

多御寒即可

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Answer 3

我最近再喝红枣枸杞红糖水，还吃核桃，感觉有点用追问

你坚持多久了

Answer 4

建议每天晚上睡觉前用老姜烧水泡脚半小时，水要盖到膝盖。