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    • 50岁以后的女人适合扭胯健身吗？

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    推荐答案   2020-07-29
    50岁的女人正是从中年走向老年的分界点，适当做跳操、广场舞等涉及扭胯的活动，可以增强体质，有利于身体健康。
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