请问一下，什么是冷敷凝胶，好用么？

Question

如题所述

Answer 1

好用

很多人对冷敷凝胶的认识就是降低温度，其实这只是很肤浅的一个认识。国内医药公司基本上都是基于这样的认知水平制造出来的冷敷凝胶，在国际市场上得不到认同。爱看体育运动的人都知道，一般国内比较知名的运动员受伤后，宁可自费都会第一时间坐飞机去国外接受治疗，也不要国内的公费医疗。其实筋骨伤科的治疗水平，中国不会就比欧美国家差那么多。我们唯一缺乏的就是康复医学。其中一个关键的是冷敷理疗。这个处理不当，容易让寒气进入人体组织中，导致各种后遗症，直接影响运动员机能的正常发挥，对一般人来说是无所谓的，但是在竞技体育项目比赛中，冠军之争往往是差不到0.1秒。

冷敷凝胶作用机理是冷敷凝胶的冷敷过程中,可使周围血管收缩,外周血流量下降,并能改变血管的通透性,有减少渗出和防止水肿的作用,同时可使细胞的代谢减弱,神经兴奋性降低,从而达到镇痛的目的。而当体温逐步恢复正常的过程中,出现热效应代偿机制,局部冷敷部位的温度会出现代偿性升高,可减轻肌肉紧张而引起的疼痛,能改善局部血液及淋巴液的循环,有利于消散浸润,加强再生,可加强组织的代谢程,可刺激组织的再生并有减轻疼痛和加强营养的作用。不断的冷热交替,有利于促使损伤周围的血管收缩,外围血流量下降,改变了血管的通透性,从而达到减少渗出和防止水肿的作用,有利于改善血液及淋巴液的循环,加强组织的代谢过程,有利于损伤组织的修复和再生,同时有利于血液将癖血及致痛物质带走,从而达到康复镇痛的目的。损伤的软组织处受到持续反复的冷热刺激,其刺激通过神经传导进入中枢神经调控系统,中枢神经调控系统产生应激反应,促使受损部位得以迅速修复。

冷敷处理得当，诸多筋骨损伤，在72小时内就会恢复十之八九，如果冷敷处理不当，真的会落下伤筋动骨100天的痛苦

Answer 2

冷敷凝胶主要由高分子凝胶、薄荷脑、乙醇等构成；产品B型主要由背衬层、凝胶层、防粘层部分组成，凝胶层含有高分子凝胶、薄荷脑、乙醇等。其中背衬层由织造布或非织造布或医用透气膜构成；高分子凝胶由纯净水、甘油、PVA、卡波姆等构成。本品借助水分、薄荷脑、乙醇挥发散热，通过外敷降低局部温度，以起到缓解眼部疲劳或冷敷理疗镇痛的作用。
冷敷凝胶主要的功效就是冷却的作用。对于急性的扭伤、挫伤、跌打损伤或者骨折等等明显损伤导致的局部肿胀的症状，主要是表面皮肤没有破损的情况下，就可以使用冷凝胶进行局部的冷却治疗，明显的减轻局部的肿胀，缓解局部出血的情况，使损伤处快速的止血消肿。
意见建议：冷敷凝胶的主要功效是排湿散寒，舒筋活络，活血化瘀，消肿止痛。可以从根源上，清除骨缝，骨骼中的寒湿邪，防止关节的变形，致残。
以下是某种冷敷凝胶说明书，可供参考：
【结构组成】冷敷凝胶主要由凝胶组成。凝胶是取适量的卡波姆、乙醇、月桂氮卓酮、纯化水等制备而成。不应含有发挥药理学、免疫学或者代谢作用的成分。
【产品性能】冷敷凝胶性状为无色粘稠状液体，不分层，无明显的可视性异物。
【适用范围】适用于人体物理退热、体表面特定部位的降温。仅用于闭合性软组织。

Answer 3

冷敷凝胶是一种基于水的水溶性凝胶产品，用于烧伤、烫伤的急救处理，可快速吸收体表皮肤因烧灼而释放出的热量，从而冷却受伤的皮肤，形成凝胶层，保持创面湿润，防止伤口干裂，并保护伤口免受空气中的各种污染。其主要成分由茶树油、卡波姆、1,2-丙二醇、丙三醇、乙醇、乙二胺四乙酸二钠、NS乳化剂组成。

主要用途及作用

主要用途

一般情况下，皮肤与低温热源短时间接触，仅造成真皮浅层的水疱型烫伤，但如果低温热源持续作用，就会逐渐发展为真皮深层及皮下各层组织烫伤。创面疼痛感不十分明显，仅在皮肤上出现红肿、水疱、脱皮或者发白的现象，面积也不大，烫伤皮肤表面看上去烫伤不太严重，但创面严重者甚至会造成深部组织坏死，如果处理不当，严重会发生溃烂，长时间都无法愈合。因此被烫伤后，可以立即凉水浸泡后，然后使用冷敷凝胶。烧烫伤冷敷凝胶适用于小面积烧伤、烫伤前期引起的疼痛、肿胀的冷敷理疗。

主要作用

冷敷凝胶其主要的作用就是冷敷，而且是效果比较持续的冷敷治疗。这种冷凝胶要比冰袋的冷敷相对更容易被人接受，舒适性更好，所以经常被人使用，其主要作用就是降低软组织的温度，以及收缩软组织局部的血管，能够起到止血消肿、止痛的作用，例如常见的烧伤，就可以将冷凝胶贴在局部，使局部产生冷却作用，从而使局部损伤的血管逐渐的收缩，达到止血、消肿、止痛的目的。

Answer 4

很多人会贴膏药，但不会用筋骨冷敷凝胶。这
主要在于使用剂量和次数上。
针对使用的部位，我来说明下如何使用才效果
最好。
以花眷筋骨冷敷凝胶为例
这款筋骨冷敷凝胶是采用真空瓶包装。因为瓶
内会有些空气残留，所以，第一次使用时，要
多压几次，直到凝胶出来。
我们将按压一次出现的凝胶称为一次量。下文
说道的几次都是指这个量。这个量是指在单一
部位的用量。
关节部位
这个部位皮脂很薄，没有什么肌肉组织，所以
按压2次的量就足够了。涂抹的时候，要涂抹
在膝盖周围和膝盖弯曲处，而不是膝盖上。因
为膝盖骨并不是我们疼痛的主要区域，涂抹了
是浪费。除非你是磕到膝盖了。
关节部位包括我们的膝关节、腕关节、肘关
节、肩关节等部位。
肌肉部位
肌肉部位分很多区域，我们先讲肩膀以外的肌
肉涂抹方法。
肌肉伤痛，大多疼痛点比较深，所以使用量要
按压4次以上。做法是每一次涂抹完以后，要
轻轻按摩肌肉部分，等到吸收了再开始第二次
量。
使用量多的原因是因为肌肉部分的皮脂和肌肉
厚，使用量少了，透过皮肤吸收后，还没有达
到疼痛点，有效成分已经被消耗完了，所以对
于肌肉部分，使用量要大。
如果你是做运动后放松，那么使用量就可以减
少，每个部位一次到二次就够了。

Answer 5

很多人会贴膏药，但不会用筋骨冷敷凝胶。这主要在于使用剂量和次数上。

针对使用的部位，我来说明下如何使用才效果最好。

以花眷筋骨冷敷凝胶为例

这款筋骨冷敷凝胶是采用真空瓶包装。因为瓶内会有些空气残留，所以，第一次使用时，要多压几次，直到凝胶出来。

我们将按压一次出现的凝胶称为一次量。下文说道的几次都是指这个量。这个量是指在单一部位的用量。

关节部位

这个部位皮脂很薄，没有什么肌肉组织，所以按压2次的量就足够了。涂抹的时候，要涂抹在膝盖周围和膝盖弯曲处，而不是膝盖上。因为膝盖骨并不是我们疼痛的主要区域，涂抹了是浪费。除非你是磕到膝盖了。

关节部位包括我们的膝关节、腕关节、肘关节、肩关节等部位。

肌肉部位

肌肉部位分很多区域，我们先讲肩膀以外的肌肉涂抹方法。

肌肉伤痛，大多疼痛点比较深，所以使用量要按压4次以上。做法是每一次涂抹完以后，要轻轻按摩肌肉部分，等到吸收了再开始第二次量。

使用量多的原因是因为肌肉部分的皮脂和肌肉厚，使用量少了，透过皮肤吸收后，还没有达到疼痛点，有效成分已经被消耗完了，所以对于肌肉部分，使用量要大。

如果你是做运动后放松，那么使用量就可以减少，每个部位一次到二次就够了。

如果使用在腰部上，二次就够了。除非你是膀大腰圆的主儿。

肩膀僵硬

肩膀僵硬，抛开病理原因外，主要是由于姿势和压力造成的。

缓解肩膀僵硬，需要配合一些辅助的指压按摩。

首先，要先用3-4次凝胶，使用方法，依然是吸收了再开始下一次。基本吸收后，用保鲜膜铺盖在肩膀上。如果有条件，再敷上温毛巾；如果没有，可以用毛巾遮盖，保温，这样有利于精油成分充分渗透。这样的保温或热敷要进行30分钟。

按摩不需要很专业。按摩者会感觉到患者的肩膀中的疙瘩（结节），用患者不感觉很疼，不紧张的力度，揉开疙瘩。随着疙瘩的打开，可以逐步加大力度。但是力度必须控制在患者不很疼，能轻易忍受的程度。

肩膀僵硬大多是多年形成的，是慢性的炎症和淤阻，因此，不能期望一次或二次就能好。但是，每次做完后，都会感觉到明显的肩膀放松。按摩者每次给患者做指压，都要寻找疙瘩。随着肩膀肌肉的放松，要打开的疙瘩会越来越深，力度要不断加大。但是，患者不会感到忍受不了。

冷敷凝胶的使用方法：打开盖子，取适量的凝胶涂抹于额头、颈部、膝关节、腰部及疼痛不适的部位等，对于治疗发热，缓解疼痛，改善局部的循环都有很好的治疗效果。建议平时注意休息，多饮水，均衡饮食，避免辛辣、刺激性饮食，多吃新鲜的蔬菜及水果，不要熬夜，养成良好的生活习惯，适当运动，增强体质，多参加户外活动，保持愉快的心情。