如题所述
要有高度的自律,严格要求自己。
你知道有哪些正确的戒烟方法吗?
戒烟的方法有很多,关键是在于我们自己本身,,如果自身及自觉控制比较强的话,不管用什么方法都可以把烟戒掉
吸烟成瘾就是戒不掉?3种药物戒烟法安全有效