缺乏微量元素锌是注意力不集中的主要原因。孩子上课走神，你可以从以下3点来锻炼注意力：
1减少外界干扰。孩子不能集中精力听讲，那是因为外面可能有更吸引他的东西。所以，在上课的时候，尤其是幼儿园，一定要保持相对的安静，即使是上课外课的同学，也要离上教室课的同学远一些，这样，孩子不被外界干扰，就会自然集中精力听老师讲课了。
2合理安排作息。孩子的作息是必须合理安排的。比如孩子上课前没有休息好，自然是不能集中精力去听讲了。所以，孩子上课前，最好能让孩子有足够的睡眠。还有，老师也要在上课的时候，专注于一件事情，不要让孩子们一会儿剪东西，一会儿粘东西的，这样，也会让孩子手忙脚乱而无法集中。
3简洁无杂物。孩子学习或者是听课精力无法集中也有可能是他身边有太多的东西吸引他，例如玩具，或者是其他的故事书等。所以，作为老师或者是家长，就要在孩子上课学习的时候，把那些东西，尽可能拿离孩子，这样，孩子手头没有可玩可看的东西了，自然就集中精力了。曾经在我的孩子读初二的过程，他的注意力很不集中，背古诗总是犯困，他的各科学习成绩也很糟糕。偶然通过百度下载了可以让脑袋变聪明的"特斯拉潜能课程"，学完后，孩子的状况才能开始改造。孩子的记忆力和注意力都增强了，各科成绩进步得很快。这些经验应该可以帮你，争取时间好好奋斗，请采纳我的回答，谢谢！
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