不是的,抑郁是一个症状,不同的人有不同的症结.对于抑郁症的治疗,用药只是一个辅助的治疗.如果是生理上造成的,吃药就可以起到主要的治疗效果,如果是心理上的,那心病还是需要心药医的,就不是吃药能解决的了,比如一些人的抑郁是因为能力差,觉得自己担当不了承受不了造成的,这个只需要能力上提高就可以了,一些人是因自己长得丑.这个就可以通过画妆整容以及心理的强大来承受。
但是一些不足,需要圣人心来面对,矛盾也是很大的,就比如长得丑还偏要长个圣人心来承受,这种可能性不大,相反都是普通长相普通心性,所以要靠心理上来克服掉这种抑郁是难以做到的所以,还是要结合现实进行操作,学会画妆,学会适当的整形就可以了.这样普通人就能变化和接受,而不需要先不足,还要有一个先天超然的心性这是不可能的。
如果抑郁症患者自己的某些认知方式因为某种刺激发生了改变,或者是生活环境发生了改变等,那么很可能就会促使个体改变自己的认知模式,那么就有可能解除个体的内在焦虑。从而解决困扰个体的问题。但是需要注意的是,如果是轻度抑郁症,可以尝试上述方法。如果是中度和重度抑郁症,就应该积极地寻求专业人士的协助。不要自己耗着。
所以常态的不足,常态的满足就行了,那方面不足,就补足就可以让人正常起来的.所以抑郁就要找到抑郁的主要原因,然后对这个原因进行调整就可以了,缺什么补什么就可以让一个正常人普通人心态上趋于正常的.而不是靠吃药,比如学习不好能力不济,吃药是改变不了的,得在具体事上多练.就是要分情症结是在生理,心理,现实条件然后才能对症的调整,而不是一味的吃药,一个人是因为穷你吃什么药也富不了所以靠吃药症结是解不了的,而当他处境好了心境就不同了。