凉山州人口487.4万人。
截至2017年底，凉山彝族自治州户籍人口521.29万人，增长1.71%。其中：少数民族人口为293.61万人，占总人口的56.32%；彝族人口为275.73万人，占总人口的52.89%。
凉山彝族自治州有彝、汉、藏、回、蒙、苗、傈僳、傣、纳西、布依、壮、白、满、土家等14个世居民族，总人口521万，其中彝族人口275.7万占52.92%。中国有近900万彝族人口（2010年，第六次中国人口普查871万），凉山占到了30%左右。
据公安人口统计，全州2018年末户籍人口529.94万人，增长1.66%，其中：少数民族人口为302.17万人，占总人口的57.02%；彝族人口为284.13万人，占总人口的53.62%。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，凉山彝族自治州常住人口为4858359人。
2021年末2022年初常住人口487.4万人，比上年末增加1.4万人，其中城镇人口188.4万人，乡村人口299万人。
常住人口城镇化率38.66%。年末户籍人口538.25万人，增长0.96%。其中：少数民族人口为311.85万人，占总人口的57.94%；彝族人口为293.65万人，占总人口的54.56%。
凉山概况
凉山彝族自治州位于四川省西南部，全州幅员6.04万平方公里，辖15县2市，州府西昌市被誉为“一座春天栖息的城市”“航天城”“月亮城”，木里县是全国仅有的两个藏族自治县之一，境内有彝、汉、藏、回、蒙等14个世居民族，总人口538.25万，其中彝族占54.56%。
是全国最大的彝族聚居区、四川民族类别和少数民族人口最多的地区。凉山地貌复杂多样，海拔最高为5958米的木里恰朗多吉峰，最低为305米的雷波大岩洞金沙江谷底，属亚热带季风气候区，是全国知名的资源富集地区。
清洁能源富甲天下，水能资源技术可开发量7000多万千瓦、占全国的15%。绿色农业资源丰富多样，是全国农产品优势区、发展绿色特色农业的最适宜区。民族文化资源独具魅力，彝族“火把节”被推荐申报世界“人类非物质文化遗产名录”。
战略资源得天独厚，轻稀土氧化物、有色金属、钒钛磁铁矿保有储量分别居全国第二和全省第一、第二位，是攀西国家战略资源创新开发试验区核心区域。