为什么冬天脸上脱皮

擦保湿的面乳也没用

秋冬之季,气候干燥,很多人的脸上都出现了脱皮的现象,白茫茫的一片,好像是脸上长出的头皮屑,不但干涩难受,还严重影响美观。这究竟是什么原因导致的呢?应该如何应对?下面就为大家一一解答。

首先干燥的气候难辞其咎。空气中缺少水分,皮肤也没有了天然滋润,在冷风的吹拂下,皮肤中的水分也大量流失,导致面部产生大量皮屑。

再者,这和个人的肤质也有很大的联系。干性皮肤的人,本身皮脂腺油脂分泌就很少,一到干燥的季节,面部起屑的情况就比油性皮肤发人更为严重。

此外,不正当的面部清洁也会导致这一情况。选择碱性的肥皂或清洁力度过强的洗面奶洁面,会对皮肤造成强烈刺激,导致皮肤更加干燥,引起皮屑的出现。

那么,应该如何应对这一情况呢?

首先,在洁面方面,秋冬干燥的季节应该选择柔和的洁面产品,强碱性的肥皂更是不能使用,它会带走面部大量水分和油脂,加重干燥情况。除此之外,最好随身携带一个保湿喷雾剂,一旦面部有干燥感觉,及时补充水分。

再者,每天的饮水量和面部皮肤的滋润程度也密切相关,在干燥的季节,只有保证充足的饮水量才能缓解皮肤干燥问题。

其实,饮食调节一样必不可少。首先要多吃富含各种维生素的蔬菜、水果、豆制品、鱼类等食物,它们能起到促进皮肤细胞的代谢,帮助保持细腻润泽肤质的作用。

再者,多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。如鱼虾、蹄筋、动物的蹄爪等等,它们可以使面部皮肤变得更加饱满,使皮肤变得更加丰润有弹性,还能减少皱纹。另外,各类微量元素的摄入也必不可少。铁、锌等物质,它们能改善面部的营养状况,增强细胞的活力,使皮肤变得更加丰盈水润。

同时,辛辣等刺激性的食物一定要少吃,它们会加重面部不适的情况。甜食、油腻食物的摄入也需谨慎,因为这些偏酸性的食物,在体内会被分解成尿酸、乳酸,导致面部皮肤干燥的情况更为严重。

立冬已过,冬季已经来到我们身边,往后的温度将更低,空气将更为干燥,对面部皮屑的问题进行积极调理显得很有必要,上述的这些方式一定能让你温润的度过这个冬天。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2006-12-22
一般情况下应该是皮肤缺少造成的,我个人的一个办法,你可以试一下。每天洗完脸之后,先抹一层甘油,待吸收后,再抹油性较大的油油,按摩使其吸收,就好了。我是干性皮肤,用起来非常好用。
第2个回答  2006-12-22
秋冬季节皮肤特别容易过敏,要做好保湿的养护。建议用橄榄油,蛋黄和蜂蜜配制面膜定期敷脸,坚持一段时间就可以看见疗效了。
第3个回答  2006-12-22
我告诉你两个最简单而且最有效的补水方法吧!
1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,你可一天多做几次。
2、用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!
哦,你一定要定期做去死皮的面膜,秋冬季皮肤敏感,很容易产生死皮的!
如果这样还不能解决你的问题的话,你一定要去医院找医生询问一下啦!!本回答被提问者采纳
第4个回答  2018-11-06

如果是过敏引起的脱皮,建议在医生的指导下服用抗过敏的药物;如果是缺水引起的脱皮,选择补水功能较强的晚霜或面膜,在熬夜时让肌肤喝饱水分,避免隔天出现脱皮的症状。随时补水,保证空气流通,及时保养。平时要养成多喝水的习惯,保证睡眠充足,尽量不熬夜

导致这种脱皮的真正原因,目前还不十分清楚。一般可以自愈,不需特殊治疗,可以试用愈慜霜涂抹,口服维生素c来进行治疗。

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