材料
马铃薯4个、红萝卜1条、洋葱1个、鸡里脊肉6、7条、地瓜粉少许、咖喱块半盒、酱油少许、
粗黑胡椒粒适量。
做法
1
马铃薯、红萝卜洗净去皮,切小方块,放进锅中,加水(须盖过食材)。 放进电锅,外锅1杯水煮熟备用 !
2
里脊肉切小块状,加少许酱油、酒,腌制一下。 洋葱切成小丁备用。
3
里脊肉加少许地瓜粉拌匀。平底锅加油,温度不要太高,把鸡肉放进去,煎到表面变色就可以。
4
先把洋葱丁炒软变半透明状,加入已煮好的红萝卜跟马铃薯(连汤一起加入)。加1大碗水,再加入咖喱块、里脊肉,拌匀后煮滚。加少许盐、黑胡椒粉就完成了 !
5
蛋包饭做法 : 1颗蛋打散,煎成半凝固的蛋皮,放在饭上,淋上咖哩酱就完成了!