面对这样一位认识久远却处处贬低自己的朋友,我会有以下的处理方式:
首先,我会选择与这位朋友直接沟通。表达自己对其频繁的贬低行为感到不舒服,这并不利于友谊的发展。如果这只是无意识的习惯用语,希望对方可以加以改变。如果有意为之,我会问清楚对方这么做的原因何在,能否说清。
其次,如果通过沟通对方还是不愿改变,我会适当退让与划清界限。以前经常一起相处变为有选择地联系,不再像从前那样经常出入对方的生活圈子,这可以避免对方带来的影响。我个人生活有限, 不需要浪费时间在那些始终贬低与妨碍我的人身上。
再者,我也不会和这么一位朋友分享太多自己的思考或计划。因为无论自己说什么,这个朋友总会用负面与同情的语气加以评价,给自己带来更多挫折感。我更倾向于和那些总是给予正能量与支持的朋友分享生活与想法,这会让自己的情绪更加上扬积极。
当然,并非要彻底割席,毕竟是久远的朋友,会在合适的场合里保持一定的联系。但会尽量避免一对一深入的交流,特别是涉及到自己的一些重要决定或计划,避免在这位朋友面前过多流露自己的脆弱或怀疑。跟这样一位朋友保持一定距离,这有助于自己的情绪稳定。
人与人之间的相处需要互相，但是如果对方一直采取贬低与否定的态度,这并不会让关系变得更亲密,反而会渐行渐远。我会尽量通过沟通表达自己的感受,试图修复关系。但如果对方态度不改,适当划清界限,选择性分享与交流,这也是明智之举。
没有必要因为历史长久就一定维系某段关系,特别当这段关系始终给自己带来消极影响时。但也不需要绝情绝交,适度的联系与疏离,这会让彼此都不会那么麻烦,这也许是我个人在处理这类关系中会达到的一个平衡点。保持距离,选择性地维系,这需要自己在情感上和心理上都有很好的定力,但这会让生活变得更加清爽。
我面对这样的关系会有自己的一套处理方案,这需要既定的原则与回避得当的技巧。生活中难免会遇到这样那样的人与事,关键在于自己的态度如何,要学会在避免消极影响的同时,不再像从前一样过于在意。适度地投入适度地离开,这是我个人处理人际关系的一个小技巧,特别对于一些久远却消极的交往里会用得上。
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