为了减肥，女明星们都有多自律，你最佩服谁？

Question

如题所述

Answer 1

娱乐圈可以说是一个众星云集，争奇斗艳的地方，尤其是明星们对自己有着严格的自我要求，一旦胖了就会特别影响上镜，明星们也总是会因为身材上热搜，所以明星们。尤其是娱乐圈中的女明星们，会特别严格管控自己的身材，生怕自己被人比下去。为了减肥，女明星可以说是拼了。

章子怡在参加综艺节目的时候有一个场景让人印象深刻，有一次章子怡想吃泡面，大家都知道泡面是一种高热量容易长胖的食物，但是很少有人能够抵抗泡面的诱惑，章子怡让助理给自己泡了面，只吃了四口，就坚决让助理拿走，真是有毅力。

而刘诗诗更是刻苦，从小练习舞蹈的她身上有一种独特的气质，她在节目中公开表示自己已经有将近五年的时间没有吃过主食了，因为主食当中的碳水化合物，是让人体长胖的罪魁祸首，而且每天还要保持大量的运动量。一向有纸片人之称的吴谨言，也是非常自律，她纤细的身材竟然是从十岁的时候就开始保持，从十岁的时候开始，她就告别了所有的零食，最长的节食减肥，坚持了整整九年的时间。

女明星们也经常会通过健身这样的方式减肥，姚晨怀孕的时候还在积极锻炼，袁姗姗更是苦练马甲线，陈意涵更是喜欢泡在健身房里，可见每一份努力背后，都是常人难以想象的付出，以前看《来自星星的你》感觉千颂伊计算卡路里是一件很夸张的事情，但是直到遇见我最佩服的金莎，我才知道这是真实存在的。金莎竟然随身携带称，因为自己是易胖体质，每次吃饭之前都会称一下食物的重量，以避免自己长胖，女明星的生活真是太不容易了。

Answer 2

我最佩服的是张天爱，因为她一直都有做运动，而且这么多年也一直都没有停止过

Answer 3

最佩服的就是袁姗姗，她如今不仅有自己好看，健康的身材，她用最健康的方式去减肥，而且言传身教粉丝们不要去过度节食，这是一个很好的典范作用。因为身材在荧幕上不好看，她就下定决心去减肥，去提升演技。

Answer 4

特别自律，每一顿都吃得很少，我最佩服郑爽，吃面条只下14根面条。