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    • 请问快步走与慢跑一公里（或者一小时）分别消耗多少卡路里？

    如题所述

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    推荐答案   2018-11-19
    快走一般5kcal/kg/小时，如你是60kg，责一小时快走消耗的标准值是300kcal
    慢跑一般7kcal/kg/小时
    这个是标准值，可用于参考，但是实际可能会有所变化
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